Mamina mešanica malih opic 
Odličen prigrizek, s katerim si lahko privoščite!
Sorodna zgodba. Artikel Starši otrok s sladkorno boleznijo na njihovem seznamu za vrnitev v šolo
Sestavine:
- 1 1/4 skodelice posušenih žetonov banane
- 1 skodelica posušene papaje in manga
- 1/4 skodelice vsakega narezanega mandlja in sončničnih semen ali vaših najljubših oreščkov
- 1/4 skodelice posušenega kokosa (neobvezno)
- 1/4 skodelice mini čokoladnih žetonov (po želji nadomestite rozine, brusnice ali suhe marelice)
Navodila:
- Združite sestavine in uživajte!
- Hranite v torbi z zadrgo in pustite, da vaše "opice" spakirajo pest za šolsko poslastico ali pa za pest po malici
Iz tega vesoljskega čipsa Tortilla
Tukaj je okusen, prepečen prigrizek, ki bo zadovoljil velike in majhne ljubitelje nebes. Ti hrustljavi čipi se spečejo v nekaj minutah in imajo tudi malo maščob.
Sestavine:
- 1 velika tortilja iz moke
- Sprej za kuhanje
- Morska sol
Navodila:
- Z modelčki za piškote v nebesni obliki (zvezde, polmeseci, krogi itd.) Izrežite oblike iz velike tortilje iz moke.
- Oblike razporedite na pekač, jih rahlo premažite s pršilom za kuhanje in jih potresite z morsko soljo.
- Pečemo pri 350 stopinjah F 5 do 7 minut in čips je pripravljen za namakanje v salsi ali guacamoleju.
- Za sladko poslastico potresemo s cimetom in sladkorjem.
Ugrizi banan
Naredi 14 kroglic
Ti hranljivi ugrizi so enostavni za množično proizvodnjo in prav tako jih lahko otroci zataknejo v usta, ko potrebujejo okrepitev. Odlično tudi za prigrizek sredi igre.
Sestavine:
- 1 majhna banana
- 1/2 skodelice arašidovega masla (gladko ali debelo)
- 1/2 skodelice opečenih pšeničnih kalčkov
- Drobno sesekljani arašidi ali mandlji, mini čokoladni čips, drobtinice graham krekerja ali nastrgan kokos za premaz.
Navodila:
- V srednji skledi zmešajte banano in arašidovo maslo.
- Vmešajte pšenične kalčke. Posamezne žlice mešanice razvaljajte v kroglice in nato kroglice razvaljajte v eno ali kombinacijo zgoraj navedenih premazov. Ohladite, dokler se ne strdi. Tudi te lahko zamrznete.
- Različice:
- Pri različici brez arašidov arašidovo maslo nadomestite s sončničnimi semeni, mandljevim maslom ali maslom iz sojinega oreha in izpustite arašide in čokoladne žetone, ki lahko vsebujejo sledi arašidov.
Stickwichs
Kako sendvič spremenite v zabavno kosilo? Naj bo palčka!
Sestavine:
- Kruh
- Sir
- Kosilo za meso
- Grozdni paradižnik
- Solata
- Kumarice
Navodila:
- Narežite kocke kruha, sira in mesa za kosilo (pri pultu z delikatesami smo naročili 1/2-palčne rezine šunke in purana).
- Kocke potisnite na nabodalo z drugimi živili, ki jih ima vaš otrok rad, na primer grozdnim paradižnikom, kosom solate, vloženo kislino ali oljko.
- Pošljite z majonezo ali gorčico za namakanje.
Več idej za šolsko kosilo
- Nazaj v šolo kosila
- Nazaj na šolske recepte in ideje
- Ekološke šolske vrečke za kosilo
