Subway joga: Najnovejša norost na področju zdravja, ki popestri vašo pot na delo - SheKnows

instagram viewer

Odmaknite se od izvajalcev podzemne železnice: v mestu so novi skromni brati in Instagram je bil ves pretresen zaradi njih. Podzemna joga je uradno stvar, saj se množice potnikov spremenijo v človeške perece in objavijo svoje poze na družbenih medijih. Ker NYPD zatira break dancerje in druge ulične izvajalce zaradi vzbujanja strahu v podzemni železnici, nihče ne ve, kako se počutiti glede tega najnovejšega zdravje norost - ali bolje rečeno, zdravje noro.

vzroki za bolečine v sklepih
Povezana zgodba. 8 možnih razlogov za bolečine v sklepih

Nekateri vozniki jogijev položijo preproge za pozdrav soncu, drugi pa se premaknejo na sedeže, tla in okoli palic. Seveda izkoriščajo pot, ki je že sama po sebi navdihujoča - vsak, ki prostovoljno telovadi, me spoštuje, a ali ni vse skupaj malo preveč? Kot, Richard Simmons na vrhu? In nekako nesramno do drugih potnikov?

Ne zanemarimo dejstva, da vadite v verjetno greznici klic in bakterij: pretirano se obremenijo potniki, ki samo želijo priti od točke A do točke B, ne da bi se jim življenje obrnilo v a

Dateline Epizoda. In zagotovljeno, obstajajo fitnes-izzivalci v podzemni železnici, ki jih ni treba opomniti na vse načine, na katere so ne ohranjajo svoje telo zdravo.

https://instagram.com/p/bg5PyThwJw
Lahko naredite stoječi zgib naprej, ne da bi se prepolovili - dobro za vas. Toda to počnete, medtem ko na utesnjenem javnem prostoru, ki v resnici ni telovadnica, zasedete več kot le svoj pošteni delež prostora. Medtem ko nadenete svoj Zen, bi lahko povzročili, da nekdanji kadilec poleg vas pade z vagona, ko se ti vrata odprejo.

Jasno je, da ste predani svojemu zdravju, kar pomeni, da ste eden tistih grobih diamantov, ki si lahko rečete: "Ko bom prišel domov, bom naredil nekaj joge", in, veste, to dejansko storite. Torej, zakaj ne bi prepustili podzemne železnice ostalim, ki nameravamo storiti enako... le mi bomo verjetno raje dremali.

1.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Ella (@ellacroyoga)

2.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Ella (@ellacroyoga)

3.

https://instagram.com/p/Z9WV0gR1aY

4.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delil Rob Walsh 500 E-RYT (@robwalshyoga)

5.

https://instagram.com/p/m1amHSEunu

6.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli mystiquezen (@mystiquezen)

7.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Esther Yang (@esther.yang)

8.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Tina Bock (@tinabock)

9.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli SubwayCreatures (@subwaycreatures)

10.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Ananas 🍍 (@marymadnesss)

11.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli ✨Kiki✨ (@theurbanlotus)

Več fitnes trendov

Bojne vrvi za začetnike
Trend fitnesa: Prednosti zračne joge
Moje močne izkušnje z jogo za stoječe paddleboard