Štirikratna nepremagana boksarska prvakinja Laila Ali ve, kako obdržati pogled na nagrado. Na žalost ni bilo tako enostavno: težave z vidom je začela pri 11 letih. Ko je začela svojo boksarsko kariero, je morala na korektivno operacijo, ker kontaktne leče v ringu niso bile dovoljene. V naslednjih 15 letih so se Alijeve oči spremenile, zaradi česar je morala znova nositi stike.
![vzroki za bolečine v sklepih](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
"Naše oči se vedno spreminjajo, zato je tako pomembno, da si vsako leto pregledamo oči," pove Ali za SheKnows in pojasni, zakaj se je odločila za partnerstvo z Pomislite na svoje oči - nacionalna kampanja ozaveščanja javnosti o pomenu načrtovanja letnega očesnega pregleda pri optometristu.
Zdaj, ko se je umaknila iz ringa, se je Ali osredotočil na njeno izgradnjo znamka življenjskega sloga, pa tudi njena družina, ki se poroči z nekdanjim igralcem lige NFL Curtisom Conwayjem in ima dva otroka: sina Curtisa mlajšega in hčerko Sydney.
Več: Kako Venus Williams opredeljuje zmago in se spopada z obdobnimi bolečinami
Ko gre za vzgojo svojih otrok, se Ali še vedno zanaša na lekcije, ki se jih je naučila od svojega očeta - boksarske legende in humanitarca Mohameda Alija.
"Sočutje, integriteta in ljubezen do sebe so bili v našem gospodinjstvu res veliki," pravi Ali. "Moj oče je tako živel v svojem življenju. Bil mi je popoln zgled - ne samo, da me je redno učil s svojimi besedami, ampak tudi ves čas svojim prijaznim dejanjem. Ker je bil svetovna ikona, so ga imeli vsi radi in imel je toliko moči, vendar je to platformo in moč uporabil na pozitiven način in navdihnil toliko ljudi. Zato zame velja le, da resnično ostaneš zvest sebi, zvest svojim prepričanjem in hkrati imaš strpnost in sočutje do drugih. "
Po učenju iz očetovega zgleda želi Ali biti isti vzor za svoje otroke.
"Čutim, da se začne doma," pravi. "Mislim, da je starš prvi učitelj in ne smemo se zanašati na nikogar drugega kot na nas, da bo svoje otroke naučil, kaj je prav... da bodo, ko gredo ven, svetu razumejo, da bodo obstajali ljudje, ki ne bodo videti kot oni, se obnašajo kot oni, imajo drugačna prepričanja in to ne pomeni, da ne moremo vsi skupaj. Zato cenim, da sem se od očeta naučil, da sem ga prenesel na svoje otroke. "
Še nekaj, kar ima Ali skupno z očetom? Raje bi imela, če se njeni otroci ne bi lotili boksa (ali nogometa).
»Svoje otroke bom seveda podprl pri vsem, kar želijo, vendar ne spodbujam nobenega od njih, da boksa ali igra nogomet. Moj mož je igral v ligi NFL in to je samo zelo brutalen šport, «pojasnjuje Ali. "Vsekakor jih ne bom spodbujal, da postanejo borci, vendar vem, da morate podpirati [svoje] otroke. To je njihovo življenje. Živeli bodo - na enak način, kot sem se odločil za boks, ko moj oče tega ni hotel, sem pa vseeno. "
Ali se zaveda prednosti spodbujanja svojih otrok k športu, vendar pravi, da jih bo namesto tega usmerila v tenis, golf ali baseball - tako kot je to storil njen oče do nje.
Med športi so letni očesni izpiti, dobrodelno delo, biti guru življenjskega sloga in vodilni Ali v ženskem športu, se je Ali naučila hkrati upravljati z različnimi vidiki živi.
Več: Kaj Aly Raisman želi, da veste o obdobjih in govoru proti zlorabam
"Vsi vsaj žongliramo z 10 ali več stvarmi," pravi. "Prihaja do tega, da svoje prioritete uredite in tečete dan, ne dovolite, da bi dan tekel."
Ali poudarja, da ženske veliko časa ne znajo reči ne, ker skrbimo za vse ostale, kar včasih lahko pomeni, da so naše lastne potrebe zanemarjene. Zaveda pa se tudi pomena samooskrbe in načrtovanja, na primer, da si vzamete čas za meditacijo in se "ne postavite na zadnje mesto".
"Ker če se razpadeš, bo vse drugo propadlo," dodaja, "ker veš, da smo hrbtenica družine in družbe in vse to. Zelo pomembno je, da poskrbite zase. "