Na Aljaski ni nič nenavadnega videti planinca s težkim nahrbtnikom, ki se povzpne po stopnicah v telovadnici, ali smučarja, ki ni v sezoni, ki se na kolesih potika po kolesarskih poteh. Tako se na nek način popolnoma prilega velika palica Kahuna Creations, znana tudi kot »Land Land«.
Omogoča vam, da se pretvarjate, da deskate na deski, namesto da bi se podali po asfaltiranih poteh na longboard. Tukaj je moja fitnes izkušnja z Big Stickom.
Velika palica vzpostavlja ravnovesje
Imam odnos ljubezni do sovraštva s stvarmi, ki se odvijajo hitro-vse je zabavno in se igra, dokler se spektakularno ne zrušim-zato se je mojih prvih nekaj izletov z Big Sticka zgodilo na ravnem, odprtem parkirišču. Veliko palico je zelo enostavno upravljati, vendar namerno nihanje longboard -a daje bolj strmo krivuljo učenja. Nihanje vam omogoča, da se obrnete s preusmeritvijo teže, poslalo pa me je tudi vijuganje, ko sem najprej popravil eno smer, nato drugo.
Uživajte v vadbi za celo telo
Intenzivna jedrna vadba je del privlačnosti paddleboardinga; navsezadnje, ne glede na to, ali ste na vodi ali pločniku, vozite tisto, kar pomeni mobilno tehtnico. Toda po teh prvih izletih sem bil prijetno presenečen, ko sem to občutil tudi v svojih latih. To uvršča »Big Sticking« v precej redko družbo, saj je večina vaj na prostem na suhem-tek, kolesarjenje, rolanje-izključno na noge.
Pazite na napake pri skoku s palico
Po nekaj izletih na parkirišče sem se še vedno nepredvidljivo obrnil na eno ali drugo stran, vendar sem se naučil hitro popraviti. In storil sem kardinalni veliki greh-poliranje tik pred desko, ki ga je ustavilo in me pognalo naprej v spremenjenem skoku s palico-samo enkrat in zelo počasi. Bil sem pripravljen na svoj prvi dekliški prvenec.
Ne dovolite, da se vaš ego vmešava
Pričakoval sem, da bom dobil veliko čudnih pogledov, vendar me nihče niti dvakrat ni pogledal; mogoče Usposobil sem jih, da pričakujejo čudne stvari na tem odseku poti. Edina izjema je bil starejši gospod, ki je živahno izjavil: "Kot da veslaš na suhem!" Prvi rezultat za Big Stick.
Celo zelo dobro sem se ustavil, tako da sem veliko palico vlekel za seboj kot velikanska rolna zavora. Po nekaj postankih, ki se zagotovo ne razlikujejo od hitrosti, sem na gumijasti sponki palice (če sem zamižal) videl najmanjši znak obrabe, zato predvidevam, da se bo nosila približno enako kot zavora za rolerje. Šlo je celo mimo "Oh, ne, zamudil sem na vrsti!" test, čeprav je res lepo pri longboardu to, da če vse drugo ne uspe, lahko preprosto skočite in zmanjšate hitrost.
Poskusite z "velikim lepljenjem"
Moja edina pritožba glede velike palice Kahuna je, da na palici, nastavljivi po višini, ni nobene oznake vam bo pomagal poravnati pojavni gumb z luknjami, čeprav bi to lahko popravil z žebljem poljski. Ali medtem Big Stick prinaša zabavno in enostavno učenje vadbe na deski, ki jo obljublja? Moje telo - in tisti fant na poti - rečeta da. (In "Wheee!")
Več zabavnih treningov
Walliejeve vaje: zabavna vadba, prijazna otrokom
3 vaje, ki jih lahko izvajate s svojim psom
Kangoo skoki: Skočite v zabavno fitnes
