Kot nekdo, ki je zelo odkrit glede njene anksioznosti, mi je nešteto ljudi predlagalo, naj to storim joga. Teoretično je to smiselno. V praksi so me prosili, naj ne zapustim enega, ampak dva tečaji joge.
Prvič sem padel (zaradi slabega ravnotežja) in se nato smejal. Inštruktor me je poslal v drug razred, kjer so jogo izvajali s pomočjo ene od tistih velikanskih žog za vadbo. Vse, kar je bilo potrebno, je bil en manjši spodrsljaj, da mi je žoga izstrelila pod noge in poletela čez sobo in zadela več žensk v glavo spotoma. To je bilo leto 2010 in nazadnje sem poskusil karkoli v zvezi z jogo.
Ko sem torej intervjuval Hilarijo Baldwin-ženo imenitatorja Donalda Trumpa Alec Baldwin - decembra nazaj, ko izšla je njena knjiga o življenjskem slogu, Omenil sem, da mi joga ni ravno v moči. Prijazno mi je zagotovila, da preprosto nisem bila v pravem okolju, in mi ponudila, naj me obiščem enega od njenih tečajev. V srcu sem vedel, da je to slaba ideja, vendar je bila njena ponudba tako iskrena, da sem se vseeno odločil poskusiti.
Več: Ali sledite Instagramu Hilarije Baldwin, ki je okusen z jogo?
Kot vsak resen športnik sem med vožnjo s podzemno želel poslušati svojo običajno glasbo, ki se je dvignila, začenši z "I Have Confidence" iz Zvok glasbein se premaknete na Novice zvočni posnetek.
Ko sem prišel v Joga Vida, njen studio Union Square, sem se prijavil, počakal v vrsti, da se preoblečem, in se nato odpravil v ogromno sobo, kjer je potekal pouk. Bila je večja od jedilnice moje osnovne šole in obložena od stene do stene s preprogami za jogo. Sčasoma sem našel mesto ob steni, odprl trgovino in se ozrl okoli sebe, da bi od nekoga pogledal spodbudno.
Eno sem dobil od ženske za mano - čeprav je bilo bolj zaskrbljeno kot spodbudno - in mi je svetovala, naj se poskušam odmakniti od stene. Ko sem pogledal v njeno preprogo, sem opazil, da ima na robu veliko opeko.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Ste pričakovali, da se bom v svojo knjigo podpisala kako drugače??? Še nekaj vstopnic je ostalo za moj tečaj joge v sredo, 11. januarja @yogavidanyc Noho! Vstopnica vam omogoči dostop do predavanja, podpisan izvod moje knjige The Living Clearly Method (na glavo) in kup mojih najljubših dobrot (tapnite za podrobnosti). 100% prihodkov koristi @bentonlearning, neprofitni organizaciji, ki ustvarja programe joge za mestne šole. Za vstopnice pojdite na eBay.com/HilariaBaldwin! #thelivingclearlymethod #hilarialcm
Objava, ki jo je dal v skupno rabo Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) dalje
"Oh, ali v tem razredu uporabljamo opeke?" Sem jo vprašal in poskušal zveneti angažirano in kompetentno.
"Misliš blok?" je vprašala in dvignila tisto, kar se je izkazalo za pravokoten kos trdne pene. "Če bo to čez nekaj časa tvoj prvi razred, bi ga zagotovo dobil."
Ko sem z zadnje police pograbil blok - ne opeko - sem stal na preprogi in se močno potil. Spet sem se obrnil na svojega novega prijatelja za seboj.
Več: Hilaria Baldwin piše povolilno pismo svoji 3-letni hčerki
"Tukaj je milijon stopinj," sem jo obvestil. »Že kapljam in še nisva niti začela. Nisem se zavedal, da je to vroči tečaj joge. "
"Ni," je odgovorila in se mi hitro in nervozno nasmehnila. "Ampak veste, da je to res intenziven, napreden razred, kajne?"
Tehnično ja, že vnaprej so mi povedali, da bo pouk hiter in energičen, toda kot bedak sem to razumel kot "Hiter tempo in velika energija v kontekstu joge, sama po sebi vadba." To je dober pokazatelj, koliko vem joga.
Takrat je vstopil Baldwin in zasedel njeno mesto na dvignjeni ploščadi na sprednji strani sobe.
"Segrejmo se s starimi!" je rekla in se držala neke splošne zveneče sock-hop glasbe in takoj začela izvajati izjemno hitre skakalnice.
Samo stal sem tam in mislil, da je to neka šala, toda preostanek sobe se je takoj pridružil. To se je dogajalo.
Izmenjavali smo se med skakalnimi dvigali, dvigovanjem kolen in nekaj poskočnimi plesnimi koraki, vse skupaj z bliskovito hitrostjo. Ko sem premagal začetni šok, kako aktiven je bil ta tečaj joge, sem se odločil, da ga bom pošteno preizkusil.
To je točka, ko moram omeniti, da je za osebo z obsežnimi prsi odločilno načrtovanje z uporabo ustreznih temeljnih oblačil ključnega pomena. Ker sem mislil, da grem v razred nežnega raztezanja, sem si privoščil športni nedrček z majhnim udarcem. Nisem želel, da bi zavarovalnica pokvarila moj veliki povratek joge.
Več: Hilaria Baldwin se pridruži mamicam
Pri svojem drugem nizu dvojnih skakalnih vtičnic sem začutil, kako nekaj poči, nato pa mi je zaskočilo in bičalo lice. Sprva sem mislil, da mi rama prihaja iz vtičnice, a sem ob natančnejšem pregledu videl, da je to moj pas za nedrček.
Potem ko sem nekajkrat z eno roko skakal v jack, medtem ko sem se držal na mestu, sem neumno privezal plavajoči trak na zgornji del neuporabnega športnega nedrčka med tekom na mestu, v upanju, da tega ne bo nihče opaziti.
Oglejte si to objavo na Instagramu
V počastitev predstavitve moje nove knjige The Living Clearly Method (The Living Clearly Method) v partnerstvu z eBay for Charity vas povabim, da se 11. januarja z mano udeležite posebnega tečaja joge v NYC. Na dražbi prodajam 60 vstopnic za razred in kup mojih najljubših dobrot, 100% izkupička pa koristi @bentonlearning, neprofitna organizacija, s katero sodelujem, ki prinaša jogo v mestne šole. Za več informacij obiščite eBay.com/HilariaBaldwin! (Tapnite sliko, če si želite ogledati sodelavce!)
Objava, ki jo je dal v skupno rabo Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) dalje
Po ogrevanju smo se lotili dejanske joge. Razen tega, da smo si rahlo olajšali pot v različne poze, je bilo to 30 minut hitrih potez, skupaj z besedami, ki jih še nikoli nisem slišal, vključno z nekaj, kar je zvenelo kot "Cheddarumba." To je delovalo za vse ostale, glede na to, da so se za razliko od mene uvrstili v pravi razred ravni. Sčasoma sem se kar spustil na vse štiri in dvignil en ud naenkrat, medtem ko sem gledal navzdol v tla, poskušal sem ne pritegniti pozornosti nase.
Na mojo olajšanje smo na koncu ostali na enem mestu in držali poze, medtem ko je Baldwin hodil naokoli in pregledoval. Prišla je do mene in se ustavila.
Pripravil sem se, prepričan sem, da me bodo tretjič prosili, naj zapustim tečaj joge, in takoj začel brbljati in se opravičevati. Baldwin sploh ni bil navdušen. S spodbudnim nasmehom je moje boke premaknila v veliko bolj udoben položaj in nato pohvalila moje gamaše, preden sem šla naprej. Glede na to, da sem tokrat prvič nosila joge, sem bila zelo zadovoljna.
Najboljše gamaše!!! Xoxo za prihod https://t.co/LAC3lEeTGg
- Hilaria Baldwin (@hilariabaldwin) 16. februar 2017
Moj prvi tečaj joge je v 7 letih preživel zahvaljujoč @hilariabaldwin & prejel nagrado* za najboljše gamaše.
*Nagrade ni bilo pic.twitter.com/4rHcxAkfum
- dr. Elizabeth Yuko (@elizabethics) 16. februar 2017
Ko sem mislil, da se bom onesvestil in/ali jokal, so se luči zatemnile in dobili smo navodila, naj se spustimo na preproge. Vem, da je to bila točka, ko smo morali meditirati ali kaj podobnega, vendar sem se lahko osredotočil le na to kako je bilo v tej sobi verjetno 100 bosih prepotenih ljudi, pa nekako ni dišalo po nogah. (Odkrito rečeno, impresiven dosežek.)
Nato sem se zahvalil Baldwinu, da je bil tako prijazen med mojim ne tako zmagoslavnim vrnitvijo k jogi, zavijal svojo preprogo in opeko (nikoli nisem ugotovil, čemu to služi) vrnil na polico. Pouk je bil zabaven, Baldwin je bil čudovit in če bi bila moja joga, bi bil običajen. Zaenkrat pa bom ostal najslabša oseba pri jogi z najboljšimi gamašami.
