Tehnologija nas je blagoslovila na milijon načinov, a tudi preklela nas je na tone. Ves čas, ki ga preživimo skrčeni nad računalniki, telefoni in iPadi, nam je pustil tehnološki vrat in grozljivo bolečino v ramenih in hrbtu. Seveda, bolečine v hrbtu ni nič novega, a začetek interneta je stvari dvignil na povsem novo raven.
Zato trden hrbet sporočilo je danes tako nujna. Ste že kdaj naleteli v trgovino Brookstone v nakupovalnem središču in sedli na enega od tistih masažnih stolov? Nebesa. So pa precej drage - prav tako zdravilišča, ki ponujajo profesionalne masaže.
Tu na pomoč priskoči internet. To je celoten razlog, da nas boli, zato bi nam lahko tudi pomagal pri naši svobodi pred boleznimi hrbta, kajne? Amazon smo poiskali za nekatere stroškovno učinkovite masažne masaže za hrbet, ki imajo vsi navdušene ocene, zato lahko vsi končno olajšamo.
Več: 9 Ženske o tem, kako jim je meditacija spremenila življenje
Če ste na trgu za nov masažni aparat za hrbet - bodisi za lajšanje bolečin ali spodbujanje sprostitve - smo zbrali nekaj najboljših izdelkov, na katere prisegajo resnične stranke.
1. Premijske masažne kroglice Physix Gear Sport
Te trpežne kroglice za masažo pod pritiskom lahko razkrijejo pregibe v hrbtu, lahko pa jih uporabite tudi na stopalih, tetivah zadnjice, štirikolesniku, prsnem košu, bicepsu in tricepsu. In od 838 ocen imajo na Amazonu solidnih 4,8 zvezdic. (Amazon, 7 USD)
Izpostavite pregled: »Po letih uporabe teniške žoge sem končno našel pravo opremo za spopadanje z noro zategnjenimi mišicami in vztrajnimi bolečinami v hrbtu. Te žoge uporabljam, ko ležim na tleh za najgloblji pritisk. " - Iskreni recenzent
2. Shiatsu masaža za vrat in hrbet
Ta izdelek je najbolje prodajan na Amazonu in se idealno uporablja v avtomobilu za masažo vratu. Vendar pa to napravo se lahko uporablja kjer koli na telesu in je dovolj majhen in lahek, da ga je mogoče prenašati. (Amazon, 29 dolarjev)
Izpostavite pregled: "Obožujem to! jaz morali kupiti drugo zato se z možem nisva prepirala za tisto. Odlično! ” - Stranka Amazon
3. Masažer Thera Cane
Ta izdelek je tudi najboljši prodajalec. The Masažer Thera Cane ima strateško postavljene izbokline in konice za žogo, ki vam omogočajo masažo lastnega hrbta in vratu. (Amazon, 30 USD)
Izpostavite pregled: »Moj mož je imel vedno bolečine v hrbtu in bi ležal na tleh in želel, da mu stojim na hrbtu, da bi močno pritiskal na mesta, ki so bolela.... Moj mož je to dobil kot božično darilo in bil je navdušen! Pravi, da lahko s tem orodjem dejansko pritisne na pravo mesto. Obožuje in je dejal, da verjame, da bi moral kdorkoli, ki ga boli, boleti lastnik enega od teh. " - Stranka Amazon
4. Masažer za hrbet Shiatsu
Ta masažer za hrbet je večnamenski (vrat, zgornji del hrbta, spodnji del hrbta ali trebuh), s štirimi dvosmernimi tlačnimi vozlišči. Ponuja ogrevano masažo, zanke za roke pa vam omogočajo, da pritisk povečate ali posvetlite. (Amazon, 40 dolarjev)
Izpostavite pregled: »To zdravilo uporabljam vsako jutro zaradi bolečin v križu. Brez tega ne bi mogla začeti svojega dne. Je zelo močna in toplota zelo pomaga. Deluje na vozle in sprošča mišice, da lahko vstaneš in hodiš. To zelo priporočam. ” - MssKdo
Naslednji: Še 4 masažerji za hrbet, o katerih navdušujejo stranke
Prvotno objavljeno februarja 2016. Posodobljeno julija 2017.
