Keď ste vyrastali, vaša mama bola v zásade ako váš osobný asistent: upratovanie každého zákutia domu; organizovanie každodenných akcií; vodenie všetkých detí zo školy domov a späť do školy na nácvik kapely; príprava raňajok, obeda a večere; a všetko medzi tým. Jej prioritou ste boli - a vždy ste boli - vy. V tento deň matiek preto odmeňte láskavosť chutným a zdravým domácim jedlom.
A pre všetky vegánske mamičky vieme, že nájsť ľahkú a chutnú receptúru bez mäsa a bez mliečnych výrobkov, ktorú bude milovať, môže byť mierna výzva. Ale je to možné a určite sú tam.
Zaokrúhlili sme 15 vegánske recepty ku Dňu matiek - na raňajky, obed a večeru.
Šťastný deň matiek a dobrú chuť!
Viac:12 darčekov ku dňu matiek, ktoré sú oveľa lepšie ako kvety
Raňajky
Vegánsky francúzsky toast
Ciabatta chlieb namočený v škoricovom mandľovom mlieku, upečenom v práškovom cukre a zaliatom javorovým sirupom znie ako perfektný spôsob, ako začať deň.
Nadýchané vegánske palacinky
Tieto nadýchané vegánske palacinky sú vyrobené bez jediného banánu - alebo oleja, lepku, vajec, mandlí, kešu alebo ryže. A napriek tomu sú stále tak chutné.
Vegánske vafle s čučoriedkovou omáčkou
Svetlo a nadýchané vegánske oblátky so sladkou čučoriedkovou omáčkou? Bože môj.
Banánovo škoricové rolky
Môžeš veriť? tieto škoricové rolky sú bez chleba? Sú vyrobené iba z troch prísad: banánov, datlí a škorice.
Viac:15 domácich darčekov ku dňu matiek, ktoré určite zapôsobia
Vegánsky vegetariánsky quiche s kôrkou zo sladkých zemiakov
Toto vegetariánsky quiche má batátový základ naplnený tofu, cherry paradajkami, cesnakom a šalviou (okrem iných prísad) a ozdobený zelenou cibuľkou. Aký sen.
Ďalšie:Obed
