Diéta môže byť jazda na horskej dráhe, ale týchto šesť žien našlo kľúč k úspechu - a všetko sa začína pôstom Metabolizmus Diéta.
úžasné príbehy o úspešných diétach
Diéta môže byť jazda na horskej dráhe, ale týchto šesť žien našlo kľúč k úspechu - a všetko to začína diétou rýchleho metabolizmu.
Ako je možné jesť veľa, a predsa schudnúť? Autorka Haylie Pomroyová zvládla plán, ktorý zrýchľuje váš metabolizmus a zároveň znižuje stres v iných častiach tela, a tento plán je načrtnutý v jej knihe, Diéta pre rýchly metabolizmus.
Neveríte nám? Nasledujúcich šesť žien vyskúšalo Pomroyov plán a sú z výsledkov nadšené. Tieto a ďalšie úspešné príbehy nájdete v diéte pre rýchly metabolizmus webové stránky.
"... najviac jedla, aké som kedy jedol."
Od začiatku programu Barbara M. stratila viac, ako pôvodne chcela. Počnúc 183 libier má teraz 159. "Nenazývam to diétou, pretože je to zmena stravovacích návykov," povedala. "Myslel som si, že mi bude chýbať cukor a káva, a na moje nečakané prekvapenie nie." Aj keď priznáva, že nevarí, jednoduché recepty ponúkané v diéte pre rýchly metabolizmus zmenili jej spôsob.
"Nebudem prenášať svoj odkaz na obezitu na svoje dcéry."
Stravovacie návyky Denise T. pozostávali z kávy so smotanou, šišiek, pôstu jedlo, cukríky a veľmi málo ovocia a zeleniny. Hovorí, že cukor bol jej liek. Prvý týždeň na diéte rýchleho metabolizmu mala chuť na cukor a prešla abstinenčnými príznakmi. Do druhého týždňa sa cítila výborne. Len za prvých 10 dní zhodila 12 kíl. "Každé ráno sa prebúdzam a cítim sa chudšia," povedala. "Musím schudnúť oveľa viac, ale prvýkrát vo veciach mám pocit, že sa mi podarí dosiahnuť cieľovú hmotnosť."
"Cítim sa znova ako ja!"
Potom, čo som videl autorku Haylie Pomroyovú Doktor Oz, Pam H. vedela, že nechce mať 50 rokov a ochabnuté. Len za niekoľko týždňov schudla 14 kíl - o štyri viac, ako sa pôvodne chcela schudnúť. "Opäť sa cítim ako ja," povedala. "Poslal som túto diétu toľkým priateľom." Milujem to."
"Nikdy som nevedel, že sa cítim tak zle, kým som sa nezačal cítiť tak dobre."
Bez ohľadu na to, čo urobila, Donna K. nedokázal sa zbaviť svojich ďalších 20 kíl. Žiadna z jej košieľ sa nezapínala a vždy bola vyčerpaná. Pridajte k tomu artrózu v lakťoch, kolenách a prstoch a Donna sa už veľmi dlho necítila dobre. Po diéte za 28 dní zhodila 17 kíl. Jej bolesť s artritídou je preč a hovorí, že si nikdy nemyslela, že by mohla žiť bez kávy, cukru a mliečnych výrobkov.
"Dokonca som sa stal rýchlejším bežcom."
Aj keď sa športovci často obávajú potravín, ktoré konzumujú, diéta pre rýchly metabolizmus zaisťuje, že tí, ktorí potrebujú jedlo pre palivo, nebudú trpieť. V skutočnosti Jana W. môže to potvrdiť. Nielenže schudla, ale aj lepšie spí a cíti sa energickejšia. "Dokonca som sa stal rýchlejším bežcom," povedala.
"Potreboval som úplnú premenu, ale zvnútra von."
Kim M. dostáva viac komplimentov ako kedykoľvek predtým. Hovorí, že diéta rýchleho metabolizmu jej pomohla vyčistiť pokožku, zmenšiť bruško a zlepšiť sa nákupy v obchode s potravinami. "Haylie, nemôžem ti dostatočne poďakovať!"
Ďalšie príbehy o metabolizme
7 spôsobov, ako zvýšiť svoj metabolizmus
Posilnenie vášho metabolizmu... prirodzene
Pochopte svoju nastavenú hodnotu metabolizmu
