Obsah vytvorený redaktormi spoločnosti SheKnows a priniesli vám ho naši partneri.
Väčšina ľudí zažila nepríjemnosti a nepríjemnosti bolesti hlavy, ale špeciálna skupina z nás to vie ako sa cíti migréna. Vynechanie rannej kávy, stres, dehydratácia - k tomu môže viesť čokoľvek z toho buch buch buch v popoludňajších hodinách alebo vpravo, keď sa pokúšame zaspať. Ale nabudúce, keď niekto zasiahne, postupujte opatrne a zamumlajte niečo ako „Bože, táto migréna ma privádza do šialenstva“.
Migréna je bohužiaľ chronický stav a mnohí ho často nechápu, okrem tých, ktorí s ním žijú deň za dňom. A č. 1, čo by chceli, aby ľudia vedeli? Je to veľmi odlišný zážitok od tej popoludňajšej bolesti hlavy, ktorú vám môže spôsobiť odobratie kofeínu. Často sa mýli s menším problémom, v skutočnosti ide o a neurologická porucha čo ovplyvňuje biológiu niekoho mozgu a jeho fungovanie. Migréna je ojedinelý stav - namiesto „migrény“ - pretože je tu vždy a nie iba séria útokov.
Môže to byť oslabujúce. Môže to byť dezorientujúce. A môže ovplyvňujú všetky aspekty života človeka. Aj keď nezažijú útok, majú obavy z toho, kedy môže prísť ďalší. Tu sa 11 žien podelí o to, čo by chceli, aby všetci rozumeli žiť s migrénou.
1. Nenávidíme zrušenie plánov
"Ak zrušíme plány na poslednú chvíľu, nie je to preto, že by sme chceli." Niečo lepšie neprišlo, nie sme leniví, nechceme byť nespoľahliví. Chceme tam byť. Jednoducho nemôžeme. A môže sa to stať dosť často. “ - Sarah J.
2. Migréna môže ovplyvniť celý váš život
"Migréna môže ovplyvniť celý váš život." Neustále sa obávate, že nový symptóm sa stane trvalým, keď budete koktať a hanbiť sa počas konverzácie... Môže to byť celoživotná [porucha]. “ - Robyn C.
3. Nepreháňame
"Niektoré spúšťače to môžu samozrejme zhoršiť alebo spôsobiť epizódu, ale útoky nie sú mojou chybou a nepreháňam, keď ich opisujem." Spôsobujú mi silnú bolesť, nevoľnosť, neschopnosť nájsť spoločné slová, neschopnosť riadiť a neschopnosť jasne myslieť. “ - Ann P.
4. Urobíme čokoľvek, aby sme sa vyhli útoku
"Vyhýbam sa veciam, ktoré by som pravdepodobne miloval kvôli strachu, že moje telo ma opäť raz sklamalo." - Jena L.
5. Migréna je psychicky aj fyzicky vyčerpávajúca
"Nedávam svoje symptómy dramatickejšie ako oni." Pred útokom, počas neho a po ňom sa skutočne cítim psychicky a fyzicky vyčerpaný. “ - Wendy C.
6. Migréna zaberá veľa času - príliš veľa času
"Som zdrvený, keď si spomeniem, ako veľkú časť svojho života som stratil kvôli migréne." Hodiny a hodiny ležiace v posteli, v tmavej miestnosti a zúfalo čakajúce, kým bolesť prestane. Sčítané, musia to byť roky. “ - Lisa P.
7. Niekedy viete, že jeden príde - aj keď ho ešte nemáte
"Mám auru, takže som asi 45 minút varovaný." Niekedy počas aury vzlykám, pretože viem, čo príde za menej ako hodinu. “ - Michelle F.
8. Obnovenie môže trvať niekoľko dní
"Migrenózne záchvaty sú často proces." Cítim, ako jeden prichádza, ale keďže to nedokážem zastaviť, ponáhľam sa, aby som urobil to, čo potrebujem, kým to na mňa príde (práca, starostlivosť o dieťa, zrušenie plánov). Môže to trvať hodiny alebo dni a potom možno budem potrebovať jeden až tri ďalšie dni na úplné zotavenie. “ - Kim B.
9. Útoky sú desivé
"Bojím sa. Bojím sa riadiť svoje auto, bojím sa, že to ovplyvní moju kariéru, bojím sa, že bolesť nikdy neprestane. Môžete si myslieť, že som slabý, ale nie som. Každý deň bojujem tvrdšie, ako si dokážete predstaviť, aby som tu bol. " - Sue P.
10. Každý prežíva migrénu inak
"Každý človek má inú skúsenosť, iné príznaky, iné veci, ktoré sú pre neho ťažké, iné veci, ktoré pomáhajú." Ale niekedy sme všetci hádzaní spolu do jedného veľkého koša pod rovnakou diagnózou. Nepredpokladajte, že pretože poznáte niekoho s migrénou, alebo pretože sami máte migrénu, presne viete, aké budú skúsenosti iného človeka. “ - Sam B..
11. Je to zážitok celého tela
"Okrem bolesti hlavy existuje mnoho ďalších symptómov, ako je nevoľnosť, vyčerpanie, svetlo a zvuk sa stávajú bolestivými, poruchy videnia ako blikanie a škvrny a dokonca aj bzučanie reči." Bolesť je tiež oveľa horšia, ako si ľudia predstavujú. “ —Lola P.
