Tajomstvom snového, krémového hummusu je váš pomalý hrniec - SheKnows

instagram viewer

Počuli ste už o humuse s pomalým sporákom?

Pomaly varený sušený cícer dodá vášmu humusu extrémne hladkú textúru a chuť, ktorú nemôžete získať z konzervovaného cíceru. Začnite tým, že si cícer namočíte na noc, potom ho varíte štyri hodiny v pomalom hrnci a potom z cíceru urobíte hummus.

dvojzložkový recept na pomalý hrniec
Súvisiaci príbeh. Recept na pomalý sporák s dvoma prísadami, ktorý celú moju rodinu živil celú rodinu

Viac:20 tureckých receptov, ktoré vás potešia

Verte nám - už sa nikdy nevrátite k tomu, aby sa hummus stal pravidelným spôsobom.

Recept na hummus s pomalým sporákom

Podáva sa 2 - 4

Čas prípravy: 8 hodín | Čas varenia: 4 hodiny 15 minút | Celkový čas: 12 hodín 15 minút

Zloženie:

  • 2-1/2 šálky sušeného cíceru
  • 6 šálok horúcej vody
  • Soľ, podľa chuti
  • Paprika, podľa chuti
  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 1/2 šálky tahini
  • 1 citrón, odšťavený
  • 3/4 šálky petržlenovej vňate, nasekanej
  • Olivový olej
  • 1 lyžička papriky, na servírovanie
Viac:28 vynikajúcich receptov z cíceru, ktoré nie sú hummus

Pokyny:

  1. Cícer vo veľkej miske podlejeme vodou a namočíme cez noc.
  2. click fraud protection
  3. Do pomalého hrnca na silnom ohni pridajte scedený cícer, horúcu vodu, soľ a korenie. Miešame, spojíme, prikryjeme a varíme cícer 4 hodiny, kým cícer nezmäkne.
  4. Vyberte a rezervujte cícerovú tekutinu z pomalého hrnca a 3/4 šálky uvareného cíceru nalejte do humusu.
  5. Do kuchynského robota pridajte pomaly varený cícer, strúčiky cesnaku, tahini, citrónovú šťavu, petržlenovú vňať a 2 lyžice olivového oleja.
  6. Cícer spracujte na vysokej teplote, kým sa nezačne vytvárať hladký dip. Streamujte vo vyhradenej cícerovej tekutine 1 polievkovú lyžicu naraz, kým váš hummus nedosiahne požadovanú konzistenciu.
  7. Po lyžičkách dajte hummus do veľkej misy, posypte paprikou, odloženým cícerom a pokvapkajte olivovým olejom a podávajte.

Predtým, ako pôjdete, sa pozrite naša prezentácia nižšie.

20 receptov, ktoré maximálne využívajú snové tahini
Obrázok: Ustrice jesť nebudem