Poruchy príjmu potravy môže ničiť vzťahy, takže keď si vypočujeme povznášajúci príbeh o prežití, chceme sa s ním podeliť.
Láskyplné gesto od Chrisa Weira, ktorého priateľka Emma Stokes trpela anorexia, vydal správu, aby dokázal, že život s poruchou príjmu potravy nevylučuje šťastnú večnosť.
Weir napísal a zoznam dôvodov chcel, aby sa 25 -ročný Stokes úplne uzdravil, čo vyvrcholilo svadobným návrhom. Odovzdal jej ju 7. marca 2015 - v deň, keď odišla zo súkromnej nemocnice, kde sa liečila z anorexie. Tento mesiac sa pár vzal a Stokes pripisuje svojmu novému manželovi a „najlepšiemu priateľovi“ záchranu života.
Viac: Rozhodol som sa prestať byť obeťou hanbenia tela a vy môžete tiež
Vzťah s poruchou príjmu potravy je veľmi osobná vec. Je neuveriteľné, že sa Stokesová dokázala spamätať z anorexie v dôsledku gesta teraz už manžela. Nie som si istý, či by jeho prístup pre mňa fungoval, ale hovorí len to, že poruchy príjmu potravy sú komplexné a nepredvídateľné.
Je príliš ľahké pozrieť sa späť a priať si, aby sme veci urobili inak. Zaujímalo by ma však, či by bolo moje vlastné uzdravenie jednoduchšie, keby som sa cítil schopný povedať týchto päť vecí svojmu partnerovi.
1. Som zhrozený
Možno mi prídu tvrdé ako klince. Možno ťa odmietnem. Pravdepodobne ti poviem, že ťa nenávidím. Ale v skutočnosti sa bojím, že sa ti otvorím. Hanbím sa za svoje tajomstvo. Bojím sa byť zraniteľný. Mam z toho strach ty odmietne ja keď poznáte celú pravdu.
2. Nie je vašou úlohou „opraviť“ ma
Ako pre niekoho, kto ma miluje a stará sa o mňa, je pre teba prirodzené, že chceš urobiť čokoľvek, na čo si pomyslíš, aby som bol v bezpečí, aby som sa zlepšil. Viem, že to myslíš dobre. Ale pokúšať sa zvládnuť moje symptómy - či už monitorovaním príjmu potravy, skrytím váhy alebo sprevádzaním do kúpeľne, aby som sa prestal po jedle čistiť - nebude fungovať. Táto porucha je silnejšia ako ty a moje zotavenie si bude vyžadovať viac než len zvládanie symptómov. Čo ty môcť pre mňa je poskytnúť mi bezpečné miesto bez úsudku, v ktorom môžem byť zraniteľný, riskovať a poučiť sa zo svojich chýb.
Viac: Moja váha ma robila neviditeľným a akosi mi to chýbalo
3. Obnova trvá dlho a je plná neúspechov
Budete musieť byť silní, aby ste so mnou mohli pracovať - byť so mnou - počas mojej cesty zotavenia. Dodáva sa bez časového rámca a bez záruk. Počas tejto doby chcem, aby ste si vytvorili vlastnú pohodu a emocionálny stav rovnako prioritne ako ja. Nejaký druh poradenstva môže skutočne pomôcť partnerom ľudí s poruchami príjmu potravy preskúmať ich pocity z tohto procesu a samotný vzťah a naučiť sa spôsoby, ako prekonať ťažkosti, ktoré idú ruka v ruke s milovaním niekoho, kto má jesť porucha.
4. Moja porucha príjmu potravy je mojou súčasťou, ale som oveľa viac ako ona
Poruchy príjmu potravy sú všeobjímajúce a deštruktívne. Neobviňujem vás, že sa cítite dusený touto vecou, s ktorou bojujem. Nezabudnite, že je to len jedna časť mňa. Som rovnaký človek, akým som bol predtým, ako sa to stalo, a budem tým istým človekom, keď to konečne prekonám - iba šťastnejší, zdravší a silnejší.
5. Možno sa nikdy úplne nedostanem zo svojej poruchy príjmu potravy a to je v poriadku
Nie som si istý, či je možné sa niekedy úplne zotaviť z poruchy príjmu potravy. Zostali po ňom malé stopy. Sledovanie toho, čo jem. Automatická kontrola kalórií. Ignorovanie záchvatov hladu v čase extrémneho stresu. Ak sa týchto vecí chopíte, určite dajte pozor - ale neprepadajte panike. Porucha príjmu potravy je vážna choroba a zotavenie môže trvať celý život.
Viac: Zažite strach z panického záchvatu, aj keď strach nemáte
Ak potrebujete radu a podporu, navštívte stránku Národná asociácia pre poruchy príjmu potravy.
