Zbierajte svoju záhradu s týmito tortillovými zábalmi bez mäsa a zeleniny. Nabitý farbami, chuťou a výživou sa budete tešiť, keď sa ponoríte do tohto receptu na zdravý vegánsky obed.
Zbierajte svoju záhradu s týmito tortillovými zábalmi bez mäsa a zeleniny. Nabitý farbami, chuťou a výživou sa budete tešiť, keď sa ponoríte do tohto receptu na zdravý vegánsky obed.
Súvisiaci príbeh. Vypočujte si nás - najnovší recept na polievku Marthy Stewartovej je skutočne vhodný na horúce letné dni
Veggie tortillové zábaly
Slúži 4
Zloženie:
-
t
- 4 tortilly z celozrnnej múky
- 1/3 šálky vegánskej majonézy
- 8 veľkých listov šalátu
- 1 veľká červená paprika, naočkovaná, nakrájaná na prúžky
- 2 zrelé, ale pevné avokáda, rozpolené, vykôstkované, ošúpané, nakrájané na plátky
- 1/2 malej červenej cibule, nakrájanej na plátky
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Tortilly položte na rovný povrch a namažte majonézou.
- Tortilly vyložíme listami šalátu.
- Papriky, avokádo a cibuľu rovnomerne rozdeľte na tortilly.
- Zabaľte každú tortillu v štýle burrito. Nakrájajte na polovicu krížom.
- Podávajte ihneď.
t
t
t
t
Chutnejšie vegánske recepty na obed!
