Vypadávanie vlasov ma fakt štvalo.
Bol som na seba skutočne hrdý, že som sa staral o svoje duševné zdravie a vrátil som sa k liekom - riešil som to obvyklé dávka vedľajších účinkov bez prílišných problémov a začal som sa cítiť naozaj normálne ako prvýkrát čas. A potom mi začali padať vlasy.
Nezačalo sa to pomaly. Vlasy mi padali po hrsti. Zakaždým, keď som sa dotkol svojich vlasov - oveľa menej som im prešiel prstami - som bol konfrontovaný s fyzickými dôkazmi, že liek, ktorý Pomáhalo mi byť šťastným a produktívnym človekom a stálo ma to aj časť fyzického obrazu, ktorý som tak tvrdo odpracoval.
Vďaka vlasom som mala pocit, že môžem prevziať určitú kontrolu nad tým, ako na mňa ľudia reagujú ako na tučného človeka. Takže stratiť to, akoby som stratil kontrolu nad svojou identitou.
Samozrejme, urobil som to, čo by urobil každý rozumný človek: vydesil som sa. Prestal som si aktualizovať vlasy, netrávil som čas ich úpravou a predstieral som, že tam nie sú, pokiaľ som to absolútne nemusel. Čiastočne to bolo preto, že som chcel s vlasmi zaobchádzať jemne, ale väčšinou to bolo kvôli tomu, že som nevedel, čo mám robiť. Stratégia čakania a videnia vo mne vždy vyvolávala pocit bezmocnosti a inak tomu nebolo ani v tejto situácii. Kým som čakal, bádal som.
Ženy, ktoré zažívajú strata vlasov pravdepodobne tiež zažívajú veľa hanby a emocionálnych nepokojov - to často vedie k tomu, že sa ženy pokúšajú udržať svoje vypadávanie vlasov v tajnosti. Mnoho lekárov sa tiež nesústredí na liečbu vypadávania vlasov u žien, pretože to nie je život ohrozujúce. To môže byť kontraproduktívne, keď existuje toľko rôznych príčin a potenciálnych spôsobov liečby, ale tiež sa ignoruje, aké dôležité môžu byť vlasy pre ženy, najmä pokiaľ ide o sebaobraz.
Vypadávanie vlasov postihne štyridsať percent žien kým majú 40 rokov - tesne pred menopauzou pre mnoho ľudí. Ale aj iné okolnosti môžu začať vypadávanie vlasov pre ľudí akéhokoľvek veku. Primárnym vinníkom môžu byť problémy so štítnou žľazou a iné hormonálne nerovnováhy. Vykonanie krvného testu je prvým krokom k liečbe týchto problémov a sprievodného vypadávania vlasov, pretože vlasy sa po ošetrení základného problému často obnovia. Kým ženy sa častejšie ako muži vyhýbajú návšteve lekára„Vykonanie dôležitej krvnej práce nie je len životne dôležitou súčasťou starostlivosti o zdravie - ak vám vypadávajú vlasy, je to prvý krok k zisteniu prečo.
Viac: 19 Veci, ktorým rozumejú iba dievčatá s tenkými vlasmi
Jeden z možných vinníkov: syndróm polycystických vaječníkov. Ide o chronickú nerovnováhu hormónov - a hoci existuje mnoho ďalších potenciálnych symptómov, niekedy je vypadávanie vlasov jediným.
Alopecia areata, ktorá sa vyskytuje, keď imunitný systém napadne zdravé vlasové folikuly, spôsobuje vypadávanie vlasov v škvrnách. A pretože väčšina ľudí trpiacich touto chorobou sú inak zdraví ľudia, môže to pôsobiť obzvlášť prekvapivo a rozrušene.
Všetko od pôrodu po antikoncepčnú pilulku môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Neexistuje žiadny komplexný zoznam príčin a čo je najdôležitejšie, neexistuje ani jedno riešenie. Ticho trpieť a dúfať, že vypadávanie vlasov zmizne, izoluje iba ženu, ktorá to prežíva.
Preto som sa musel držať vlastnej rady. Rozprával som sa so svojim psychiatrom, ale tiež som hovoril so svojim lekárom, aby mi prerobili krv, aby som sa uistil, že ma lieky na štítnu žľazu udržiavajú na správnych úrovniach. Potom som išiel ešte o krok ďalej: Rozprával som sa s konkrétnymi priateľmi, ktorým som veril, že mi poskytnú povzbudenie a uistenie.
Viac: Vlasy dnes, zajtra preč: Ako zabrániť vypadávaniu vlasov
Chvíľu to trvalo, ale rozhovory pomohli. Ovládanie, o ktorom som cítil, že strácam svoj vzhľad, sa opäť získalo z hľadiska znalostí o situácii. Začala som opäť viac robiť so svojimi vlasmi, starať sa o ne aj o seba. A cítila som sa lepšie bez ohľadu na to, čo moje vlasy robia.
Moje vypadávanie vlasov sa konečne spomalilo na normálne vypadávanie, ale určitá časť obáv zostáva, nebudem klamať. Sledujem si vlasy pre každý prípad, aby som už nikdy nebol prekvapený. Aj napriek tomu som pred niekoľkými týždňami zašiel do hipsterského holičstva a zaobstaral som si jedno z najlepších holení. Mám opäť kontrolu nad svojim imidžom.
