Dni prázdnin a deti sa vždy nemiešajú - niečo, čo sa stane bolestne zrejmé, keď ste zaneprázdnení plánovaním Dňa vďakyvzdania sviatok života u teba doma a tvoje znudené 5-ročné dieťa lezie po stenách a súťaží s moriakom o tvoje pozornosť. Namiesto toho, aby sme boli frustrovaní z našich detiKeďže sa po celý ten čas nedokážu zabaviť (pretože, povedzme si úprimne, morkám trvá varenie večnosť), existujú spôsoby, ako zabrániť frustrácii tým, že ich skutočne uvediete do práce.
Správne: Vaše deti sú lepšími pomocníkmi, ako si pravdepodobne myslíte. Ide o to, dať im úlohy a zodpovednosti, ktoré ich vyzývajú, ale sú primerané ich veku.
"Akákoľvek činnosť môže byť zábavná a zábavná, ale pozornosť primeranosti veku je zásadná," hovorí Dr. Mayra Mendez, licencovaný psychoterapeut a programový koordinátor služieb v oblasti mentálneho a vývojového postihnutia a duševného zdravia v Centre rozvoja dieťaťa a rodiny v Providence Saint John. „Prázdninové aktivity poskytujú deťom príležitosť uplatniť pri zdobení svoju predstavivosť, napr ako prestieranie stolu, vykladanie sviatočných ozdôb a vytváranie pozdravov v kartách alebo v sociálnych sieťach médiá. Zapojenie detí do aktivít, ako je príprava jedla, nakupovanie v obchode s potravinami a plánovanie jedálneho lístka, podporuje spoluprácu, spoluprácu a buduje tímovú spoluprácu. Deti, ktoré dostávajú zaujímavé, pútavé činnosti primerané veku, majú menšiu pravdepodobnosť, že sa budú správať nesprávne a budú častejšie prejavovať žiaduce správanie. “
Tu je sprievodca zábavnými prípravnými aktivitami na Deň vďakyvzdania a vekom, ktorý im najlepšie vyhovuje.
Veky 2 - 5: prestieranie - Napriek tomu, že deti všetkých vekových skupín môžu prestrieť stôl a pridať vlastnú kreatívnu rotáciu pri zdobení prestierania, mladé vek 2 až 5 môže z tejto úlohy skutočne ťažiť, pokiaľ ste ochotní poskytnúť malé kroky a vedenie podľa potreby, Mendez hovorí.
"Pokyny musia byť jasné a konkrétne, aby dieťaťu povedali, čo má robiť, pokojným a povzbudzujúcim tónom hlasu," hovorí Mendez. „Deti všetkých vekových skupín sa môžu zapojiť do výroby dekorácií na stôl, skladania obrúskov, skladania riadu a vytvárania dekoratívnych menoviek na prázdniny, aby sme uviedli niekoľko príkladov. Predstavivosť môže byť stimulovaná tým, že deti budú zdobiť sušienky, pomáhať s ukladaním zálievok na koláč, ako je šľahačka, nakrájané ovocie alebo práškový cukor a vyrábať dobroty na vykrajovanie koláčov. Takéto aktivity poskytujú deťom zábavný zmyslový zážitok a príležitosť podeliť sa o kvalitný čas s rodinou. “
Vek 6 - 10: príprava ľahkého jedla - Váš začínajúci mladý šéfkuchár uvíta možnosť vyhrnúť si rukávy a pustiť sa do práce v kuchyni. Nechajte ich zvládnuť jednoduché prípravné úlohy a zložitejšie nechajte na staršie deti. "Môžu sa podieľať na miešaní, meraní prísad, nalievaní a pomáhaní pri výbere príchutí pri vytváraní jedál," hovorí Mendez.
Vek 11 - 14: servírovanie a varenie - Tweensovi sa páči, keď dostávajú povinnosti, vďaka ktorým majú pocit, že si ich vážia. Veková skupina zvládne výber tanierov a misiek, v ktorých sa majú podávať rôzne jedlá, a ich príťažlivé vystavovanie na stole. Pokiaľ ide o varenie, rodičia môžu dôverovať tweenom, že sa budú venovať komplexnejším jedlám, ako je domáca brusnicová omáčka, marshmallow sladké zemiaky a dezerty. „Deti vo veku 12 rokov a staršie sa môžu zapojiť do varenia jednoduchého dezertu, ako je varenie koláčov plnenie, valcovanie kôrok a pomoc pri činnostiach varnej dosky, ako je miešanie a servírovanie, “uvádza Mendez.
Od 15 rokov: nákupy v obchode s potravinami, vyrezávanie moriaka a upratovanie - Využite túžbu svojho dieťaťa uniknúť a byť nezávislý tým, že ho nasmerujete smerom k najbližšiemu obchodu s potravinami s jednoduchým zoznamom a jasnými úlohami. „Deti vo veku 14 rokov a viac môžu pomôcť s behom do obchodu s potravinami a vyzdvihnutím jedného alebo dvoch predmetov, ale položky by mali byť mladistvým známe a obchod s potravinami by mal byť bezpečný a ľahko dostupný, “povedal Mendez nás. „Na vyrezávaní moriaka sa môžu zúčastniť aj tínedžeri. Tínedžeri pravdepodobne prejavia väčšie investície do prázdninových aktivít, keď budú svoju účasť považovať za produktívnu a hodnotnú. Zapojiť tínedžerov tým, že ich povzbudíte k výberu a vytvoreniu položky menu podľa vlastného výberu, je veľmi podnetné a posilňujúce. Mladiství môžu mať aj zodpovednosť za pomoc pri upratovaní, ako je umývanie riadu, umývanie panvíc a vyprázdňovanie umývačky riadu. “
Všetky vekové kategórie: dobré využitie jedinečných talentov a zručností detí - Bez ohľadu na to, aký je ich vek, väčšina detí miluje, keď si ich kreatívne príspevky vážia a oceňujú. Povzbudzujte ich, aby plnili úlohy, ktoré maximálne využijú ich talent a schopnosti.
„Deti môžu prispievať k prázdninovým aktivitám tým, že sa podelia o svoj talent, ako je napríklad poskytovanie výtvarných aktivít deťom s umeleckým talentom, vytvorenie receptu pre deti s kulinárskym talentom a triedenie predmetov, ako je riad, pre deti so silnými organizačnými schopnosťami, “ Hovorí Mendez.
Venujte pár minút navyše zadávaniu premyslených úloh, ktoré vaše deti zaneprázdnia a nadchnú dovolenka vás zblíži a poskytne vám čas a priestor, ktorý potrebujete na zdokonalenie vďakyvzdania plány.
