Fazuľa, fazuľa, hudobné ovocie
Najlepšia vec na fazuli, okrem prdenia (no tak - komu to nepripadá vtipné?), Je fakt že ich môžem použiť namiesto sacharidov ako ryža alebo zemiaky bez varenia, takže nemusím byť in the kuchyňa navždy, sekanie a varenie a umývanie ďalšej hlúpej pa... Myslím, že je to naozaj zdravé. Áno. Fazuľa je skutočne zdravá, a preto ju používam stále.
Fazuľa Cannellini: Kúpte si konzervu; použiť ako náhradu za zemiaky.
Cícer: Opäť konzervovaný a použite 1 000 rôznych spôsobov. Sú to pravé kúzelné fazule.
Čierne fazule: Jedna plechovka čiernych fazúľ znamená, že ste vždy jednu minútu ďaleko od tacos!
Šošovica: Kúpte sušenú. Okrem polievky, šošovica robí skvelé šaláty, ktoré môžete robiť vo veľkom a mať ich vždy v chladničke. Môžete ich jesť veľa, cítiť sa plní a byť hrdí na svoje voľby niekoľko hodín.
Štiepaný hrášok: Kúpte sušený. Rovnako ako šošovica pripravujú fantastickú polievku, ale ja ich rád používam na rýchlu verziu kašovitého hrášku, britského základu, ktorý je jedinečný v tom, že v skutočnosti obsahuje viac zeleniny ako slaninového tuku. Aj keď určite chcete, môžete pridať tonu slaninového tuku.
Viac:Najlepšie spôsoby skladovania plodín, aby vydržali dlhšie
Caaaaaaarbs!
Cestoviny: Druh cestovín, ktoré si kúpite, je čisto na vašom osobnom rozhodnutí, preto sa neotáľajte. Zbláznite sa z toho, keď sa valí 5 za 5 dolárov! Toľko tvarov, tak málo času!
Lasagne rezance: Napadá mi len niekoľko ďalších výrobkov, ktoré majú schopnosť urobiť na večeru polovičaté pokusy, aby vyzerali ako hostiny, ktoré si vyžadovali mesiace plánovania.
Krabicové makaróny a syr: Prestaňte si klamať, ako by ste nechceli skrinku plnú týchto vecí.
Ľanový prášok: Bolo mi povedané, že je to pre mňa dobré a určite to tak aj chutí. Základom je, že sa môžem ľahko vplížiť do niekoľkých polievkových lyžíc v tonách jedál bez toho, aby to ovplyvnilo chuť alebo textúru, tak prečo nie, sakra? Vhodte ich do svojej chlebovej zmesi a zo vyprážaného kuracieho mäsa sa stane zdravé jedlo. Pracuje pre mňa.
Chia semienka: Je veľa vecí, s ktorými chcem porovnať chia puding, ale všetky sú také vulgárne, že som v skutočnosti celkom znechutený z toho, že som na ne vôbec myslel. Keď chia semienka nedáte do tekutiny, zostanú pekné a chrumkavé, čo z nich robí príjemný doplnok k mnohým veciam - v mojom prípade arašidovému maslu z nádoby. Jeho obrovské množstvo antioxidantov pravdepodobne bude pôsobiť proti akýmkoľvek negatívnym účinkom, keď by som zjedol polovicu pohára Skippy veľkosti Costco.
Korenie: V skutočnosti ich toľko nepotrebujete, takže sa upokojte
Kosherova sol: Duh.
Čierne korenie: Zaobstarajte si poriadny mlynček na korenie. Teraz si už dospelý. Vážne.
Cesnakový prášok: Cesnakový prášok môže pekne strčiť nos do čohokoľvek, čo robíte, a nikomu by to nevadilo. Okrem dvojčiat čokoládového pudingu. Vadilo by im to.
Cayenne: Caliente!
Kmín: Takto vonia čili. Čo keby ste to mali, nechajte si to na chilli, čo je jedna z tých večerí, ktoré vám budú dávať ešte dlho potom, ako ho uvaríte. A tiež som to zjedol.
Koriander: mleté semeno, z ktorého pochádza koriander. Nie je to prvé korenie, ktoré by niekoho napadlo, ale poviem vám, toto sa mi prekvapivo hodí veľmi často!
Oregano: A zvláštne, toto mi nepríde tak často, ako som si myslel. Napriek tomu chutné.
Údená paprika: Rovnako ako obyčajná paprika, ale údená.
Za’atar: Po prvé, ak ste nenavštívili špecializovaný obchod na Blízkom východe, vyhadzujete peniaze. Ako keby ste každý týždeň dali hotovosť na obrovskú hromadu uprostred parkoviska supermarketu a zapálili ju. Väčšinu svoriek uvedených v tomto zozname získate na etnických trhoch za menej ako polovicu ceny amerických obchodov s potravinami-dokonca aj tých veľkých. Za’atar je v skutočnosti zmesou niekoľkých byliniek a korenia a je taký vynikajúci, že sa môžete takmer utopiť, čímkoľvek ste výroba v ňom bude nielen chutná, ale bude mať aj mystiku exotiky a nebezpečenstva to. (Pod nebezpečenstvom mám na mysli oregano.)
Old Bay: Nešnupte to. V tejto záležitosti nebudem mať žiadne ďalšie otázky.
Cukor: Toto vlastne nie je korenie, ale nevedel som, kam ho zaradiť do tohto zoznamu, takže tu to je.
Si takmer hotový. Vedel si… niektoré položky špajze skutočne idú do chladničky?
