Cesnakovo-ananásové kura a ryža dajú ázijskú klasiku na večeru-SheKnows

instagram viewer

Ananás je jednou z mojich obľúbených prísad pri varení slaných jedál, keď chcem pridať sladký a jemne kyslý nádych. Jeho chuť je taká dobrá a silná, ale neprekonáva ostatné zložky v miske.

Rachael Ray
Súvisiaci príbeh. Rachael Ray práve zdieľa jednoduchú balzamovú kuraciu marinádu, ktorá úplne nahrádza našu BBQ omáčku

Na iný prístup k večerám s kuracím mäsom a ryžou som na varenie kuracieho mäsa vybral ázijsky inšpirovanú zmes ananásu, cesnaku a sójovej omáčky. Výsledok je návykový a taký dobrý, pretože pre mňa a moju rodinu to bolo jedlo z kura a ryže, ktoré sme celkom rýchlo dokončili. Povedal by som, že príliš rýchlo.

cesnak ananásové kura
Obrázok: Rowena Dumlao-Giardina/SheKnows

Sprevádzať kura s ananásovou šunkou a zmiešanou ryžou sa môže zdať ako preťaženie ananásom, ale kým ste Keď ich budete jesť spoločne, ochutnáte, ako sa obaja v polovici stretnú s ich podobným (ale odlišným) zmiešaním chutí. Navzájom sa dopĺňajú, čo je zásadná vec.

Cesnak-ananás-kura-cez-ananás-šunka-mixovaná ryža
Obrázok: Rowena Dumlao-Giardina/SheKnows

Cesnakovo-ananásové kura s miešanou ryžou s ananásovou šunkou

Slúži 4

Čas prípravy: 5 minút | Čas varenia: 40 minút | Celkový čas: 45 minút

Zloženie:

  • 1/3 šálky sójovej omáčky
  • 1/4 šálky ananásovej šťavy
  • 2 lyžice vody
  • 2 strúčiky cesnaku, nastrúhané alebo prelisované v cesnakovom lise
  • 1 lyžica strúhaného zázvoru
  • Paprika, podľa chuti
  • Olivový olej
  • 4 kuracie stehná, koža na koži
  • 2 šálky čerstvého ananásu nakrájaného na kocky (nie konzervovaného sladkého)
  • Miešaná ryža z ananásovej šunky (pozri recept nižšie)

Pokyny:

  1. V malej miske zmiešajte sójovú omáčku, ananásovú šťavu, vodu, cesnak, zázvor a korenie.
  2. Do hrnca na stredný oheň dajte kuracie stehná vedľa seba, pridajte na kocky nakrájaný ananás a potom zalejte zmesou sójovej omáčky a ananásu. Varte a potom duste na miernom ohni, kým sa kura neprepečie, asi 10 minút.
  3. Kura oddeľte od omáčky a ananásu do oddelených misiek.
  4. Do tej istej panvice nalejte olivový olej a keď je horúci, opečte kuracie mäso na oboch stranách.
  5. Keď sú kuracie stehná hnedé, vráťte omáčku a ananás na panvicu a varte ďalších 10 minút. Keď je všetko uvarené, odstavte ho.
  6. Kura podávajte na vrchu alebo na boku miešanej ryže z ananásovej šunky (pozri recept nižšie).

Recept na miešanú ryžu z ananásovej šunky

Slúži 4

Čas prípravy: 5 minút | Čas varenia: 10 minút | Celkový čas: 15 minút

Zloženie:

  • Olivový olej
  • 2 šálky šunky nakrájanej na kocky
  • 1 šálka čerstvého ananásu nakrájaného na kocky (nie konzervovaných sladkých)
  • 3/4 šálky hrášku
  • 4 šálky varenej ryže
  • 4 lyžice sójovej omáčky

Pokyny:

  1. Vo veľkej panvici na strednom ohni s olivovým olejom restujte šunku 2 minúty a potom pridajte ananás a hrášok. Spolu restujte 5 minút.
  2. Pridajte uvarenú ryžu a dobre premiešajte. Pridajte sójovú omáčku a premiešajte.

Viac receptov na kura a ryžu

Jednorožec, grécke citrónové kura a ryža
Vyprážaná ryža s ananásom
Pečený citrónovo-sójový kura a ryžový tanier