Hľadáte odľahčené občerstvenie počas dňa alebo koktailovú párty? Pripravili sme pre vás jalapeño plnené chudými krevetami.
![Giada De Laurentiis v ružových šatách;](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Súvisiaci príbeh. Mini pizze od Giady De Laurentiis s vrcholom topánok, ktoré sú neodolateľne roztomilé a chutné
![Denná príchuť](/f/a75adf32c3884b45baef01131dbb6c23.jpeg)
Menej viny, tony chuti
Hľadáte odľahčené občerstvenie počas dňa alebo koktailovú párty? Pripravili sme pre vás jalapeño plnené chudými krevetami.
![Chudé jalapeño plnené krevetami](/f/b6c1738538dfd8c9471d710ba5ea85bc.jpeg)
Nebudete sa cítiť zle, keď si doprajete toto chudé predjedlo, a je to dobré, pretože tieto jalapeño poppers sú návykové.
Skinny krevety plnené jalapeño poppers
Robí 20
Zloženie:
- 3 prúžky slaniny so zníženým obsahom tuku, uvarené a nakrájané
- 2 zelené cibule, nakrájané
- 6 uncí smotanový syr so zníženým obsahom tuku, zmäknutý
- 1/2 šálky strúhaného syra mozzarella
- 1/2 lyžičky cesnakového prášku
- 4 unce bobkových kreviet alebo iných nakrájaných varených kreviet
- 2 vaječné bielky
- 3/4 šálky strúhanky panko
- 1/2 šálky celozrnnej strúhanky
- 10 stredne veľkých jalapeños, pozdĺžne nakrájaných na plátky a naočkovaných
- Soľ
- Korenie
- Olivový olej
Pokyny:
- Predhrejte rúru na 425 stupňov F. Na plech s plechom s okrajom položte drôtený stojan.
- V malej miske zmiešajte slaninu, zelenú cibuľu, smotanový syr, mozzarellu a cesnakový prášok. Podľa chuti dochutíme soľou. Zložte krevety.
- V menšej miske vyšľaháme bielky, až kým sa nepenia.
- V ďalšej menšej miske zmiešajte panko a celozrnnú strúhanku. Dochutíme soľou a korením, podľa chuti.
- Každé jalapeño naplňte smotanovou tvarohovou zmesou. Natrieme bielkom a potom strúhankou.
- Upečené jalapeño položte na mriežku a potom vložte na 15 minút do mrazničky. Keď sú papriky vychladnuté, pokvapkáme olivovým olejom a pečieme 20-25 minút, kým nezhnednú a syr nevyteká.
Viac dennej chuti
Rolky z grilovaného syra
Datle zabalené v slanine
Pečené hranolky chipotle