Jednotlivé 7-vrstvové poklesy znamenajú, že nemusíte zdieľať-SheKnows

instagram viewer

Kto by nemiloval sedemvrstvový dip? V tomto zábavnom recepte sme jednoducho vytvorili mini verzie tohto chutného jedla, aby boli super prenosné a nemuseli ste sa o ne podeliť. Skvelé na večierky, piknik alebo len tak, aby ste ich mali poruke pri rýchlom občerstvení. A pretože veľkosti sú rozdelené, nebudete sa cítiť vinní z akéhokoľvek prehnaného požitku.

martha stewartová
Súvisiaci príbeh. Riff Martha Stewartovej o ryžových dobrotách je úplným vylepšením klasiky
jednotlivý 7 vrstvový dip
Obrázok: Brandi Bidot/SheKnows; Grafika: Karen Cox/SheKnows

Individuálny sedemvrstvový recept na dip

Ak nemáte kysnutú smotanu alebo ju chcete zachovať zdravšiu, môžete nahradiť obyčajný grécky jogurt, pretože oba sú husté, krémové a mierne kyslé.

Slúži 12

Zloženie:

  • 12 malých, čírych, sklenených alebo plastových pohárov
  • 1 (16-unca) môže čierna alebo obyčajná pražená fazuľa
  • 1 balíček taco korenia
  • 2 šálky guacamolu, domáceho alebo kúpeného v obchode
  • 1 (8-unca) nádoba svetlej kyslej smotany
  • 2 šálky vašej obľúbenej salsy
  • 1 šálka strúhaného syra čedar
  • 2 - 3 rómske paradajky, nakrájané na kocky
  • 1/2 zväzku zelenej cibule, nakrájanej na plátky
  • 1/2 šálky nakrájaných čiernych olív
  • Tortilla chipsy (1 na každý pohár, plus ďalší na namáčanie)

Pokyny:

  1. V miske zmiešajte taco korenie a refried fazuľa, uistite sa, že sú dobre kombinované.
  2. Do plastového (alebo skleneného) pohára navrstvíme dip (fazuľovú zmes, kyslú smotanu, guacamole, salsu, syr čedar, zelenú cibuľu, paradajky a olivy, potom na vrch dáme tortillový čip). Opakujte pre zvyšné poháre. Podávajte ihneď.
  3. Tip: Tieto dipy môžete urobiť vopred a uchovávať ich v chladničke, kým nie sú pripravené na konzumáciu. Odporúčame, aby ste tortilla chipsy nepridávali do omáčok, pokiaľ nie ste pripravení podávať.
25 over-the-top občerstvenia Super Bowl, ktoré stojí za každú kalóriu
Obrázok: Claire Gallam/SheKnows

Ďalšie mini recepty

Mini posúvače fašírok
Zostávajúce mini zelené fazuľové frittaty
Mini tvarohové koláče bez pečenia

Aktualizované 28. 1. 16