5 zábavných a jedinečných nápadov na sendvič - SheKnows

instagram viewer

Každý miluje dobrý PB&J, ale priznajme si to, môže to byť nuda! Tu zdieľame päť rôznych sendvičových nápadov, aby boli vaše obedy zaujímavé, vzrušujúce a hlavne chutné.

martha stewartová
Súvisiaci príbeh. Vypočujte si nás - najnovší recept na polievku Marthy Stewartovej je skutočne vhodný na horúce letné dni

Rovnako ako milujeme naše sendviče, priznáme si, že sú nudné každý deň. Prečo nekombinovať rôzne chute a textúry a vytvoriť tak vzrušujúce nové a zaujímavé kombinácie sendvičov. Tu zdieľame päť rôznych myšlienok, ktoré vám pomôžu zaistiť, aby bol obedár šťastný.

Portobello piknikový sendvič

Portobello piknikový sendvič

Výnos 2 sendviče

Zloženie:

  • 2-3 grilované alebo v rúre pečené huby portobello, nakrájané na plátky
  • 4 krajce kváskového chleba
  • Nakrájanú červenú cibuľu
  • Nakrájané paradajky
  • Čerstvý detský špenát
  • 1/4 šálky syra feta (môžete tiež použiť nakrájaný syr, ak chcete)
  • 2 lyžice smotanového syra, zmäkčené pri izbovej teplote
  • Balsamico, napríklad prírodný šalátový dresing od Brianny

Pokyny:

  1. V malej miske zmiešajte syr feta a smotanový syr. Syrovú zmes rozdeľte na 4 krajce chleba a rozotrite po vrchoch.
  2. click fraud protection
  3. Pridajte nakrájané šampiňóny, červenú cibuľu, paradajky a čerstvý baby špenát. Zalejte balzamikovým dresingom. Jedzte tak, ako sú, alebo mierne opekajte, aby sa syr rozpustil a zahrial zeleninu.
Turecký sendvič s goudou a karamelizovanou cibuľkou

Turecko s Goudou a karamelizovanou cibuľkou

Poskytne 2 sendviče

Zloženie:

  • 4 plátky syra Gouda
  • 4 hrubé plátky medovo -pšeničného chleba
  • 1/4 libry oholeného deli hickory údeného moriaka, rozdeleného
  • 1/4 šálky karamelizovanej cibule
  • Rómske listy (voliteľné)
  • Nakrájanú červenú cibuľu (voliteľné)
  • Nakrájaná uhorka (voliteľné)

Pokyny:

  1. Do malej misky pridajte skaramelizovanú cibuľu a roztlačte, aby vznikla zápražka. Rovnomerne rozotrite zmes na každý krajec chleba.
  2. Pridajte jeden plátok syra a rozdeľte moriaka na každý z dvoch sendvičov. Navrch dáme uhorku, červenú cibuľu, rímsku rascu a druhý plátok syra. Nakrájajte na polovicu a podávajte.
Recept na zábal z havajskej šunky s ananásovou marhuľovou nátierkou

Havajský šunkový chlebík s ananásovou marhuľovou nátierkou

Poskytne 2 sendviče

Zloženie:

  • 1/4 libry tenké plátky medu alebo šunky v štýle hnedého cukru, rozdelené
  • 4 plátky detského švajčiarskeho syra
  • Rómske listy
  • Plátok grilovaného ananásu (voliteľné)
  • 2 lyžice majonézy alebo svetlej majonézy
  • 1 polievková lyžica ananásových marhuľových konzerv (obyčajná marhuľa tiež funguje dobre, ak nemôžete nájsť ananásové marhuľové konzervy)
  • 4 krajce celozrnného chleba v havajskom štýle

Pokyny:

  1. V malej miske zmiešajte majonézu a ovocné konzervy a dobre premiešajte. Zmesou potrieme každý krajec chleba.
  2. Na krajec chleba natrieme ovocnú nátierku a pridáme jeden plátok švajčiarskeho syra. Pridajte šunku, grilovaný ananás (voliteľné) a rímsku rascu. Nalejte zvyšný plátok švajčiarskeho syra a chlieb, opakujte pre druhý sendvič a podávajte.
Recept na sendviče s avokádovým a limetkovým cícerovým šalátom

Šalát z avokáda a limetky z cíceru

Inšpirovaný dva hrachy a ich lusk

Poznámka: Môžete si tiež pripraviť 2 sendviče a zvyšnú náplň uložiť do čerstvej zeleniny, ako je zeler, mrkva alebo uhorky.

Poskytuje 4 zábaly

Zloženie:

  • 1 (15 uncí) môže cícer alebo garbanzo fazuľa, scediť a opláchnuť
  • 1 stredne veľké zrelé avokádo
  • 1/4 šálky čerstvého koriandra, veľmi jemne nasekaného
  • 2 polievkové lyžice jemne nakrájanej zelenej cibule
  • Šťava z 1 limetky
  • 1/4 čajovej lyžičky cesnakového prášku
  • Soľ a korenie, podľa chuti
  • 4 tortilly z celozrnnej múky
  • Listy čerstvého špenátu

Pokyny:

  1. V strednej miske roztlačte cícer a avokádo pomocou roztlačovača zemiakov (alebo vidličky), kým sa dobre nespoja. Pridajte koriander, zelenú cibuľku, cesnakový prášok a limetovú šťavu. Pridajte soľ a korenie podľa potreby.
  2. Po lyžičkách dajte zmes stredom každej tortilly a na vrch dajte čerstvý detský špenát. Tortilly stočte ako burrito a podávajte.
Recept na grilované kuracie prsia s rozmarínom aioli

Grilovaný sendvič z kuracích pŕs s rozmarínom aioli

Výnos 2 sendviče

Zloženie:

Na rozmarínové aioli:

  • 1/2 šálky majonézy
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 polievková lyžica čerstvej citrónovej šťavy
  • 1 lyžica balzamikového octu
  • 2 čajové lyžičky nasekaného čerstvého rozmarínu
  • Soľ podľa chuti

Pokyny:

  1. V malej miske zmiešajte všetky ingrediencie dohromady. Prikryte a nechajte 1 alebo viac hodín chladiť, aby sa chuť rozvinula.

Na sendvič:

  • 2 grilované kuracie prsia
  • 2 rožky alebo chlieb podľa výberu
  • Rómske listy
  • Hrubé nakrájané paradajky

Pokyny:

  1. Na rolku alebo chlieb rovnomerne rozotrieme rozmarínové aioli. Každé z kuracích pŕs položte na roládu a navrch dajte plátky paradajok a rímsky šalát. Nalejte druhú polovicu rolky a podávajte.

Viac jedinečných nápadov na recepty

Krémové avokádo daiquiri
Enchiladas z čiernych fazúľ a sladkých zemiakov
Čerstvá nektarinka a gorganzola pizza