Depresia je niečo, čomu mnohí z nás nerozumejú, ale hashtag #TheWorstPartOfDepressionIs začal diskusiu a vytvára povedomie o duševnom zdraví.
Viac: 15 GIFov, ktoré ukazujú, aké je vyrastať s úzkosťou v skutočnosti
Twitter používatelia zdieľali svoje osobné skúsenosti úprimným a otvoreným spôsobom: zdieľali priznania o poškodzovaní veci, ktoré im ľudia hovoria, najťažšie v ich dni a ako na nich depresia vplýva aj fyzicky mentálne. Ale čo je najdôležitejšie, tieto tweety ničia bežné mylné predstavy o tejto chorobe.
Nasleduje niekoľko silných a hlboko pohyblivých tweetov, ktoré pomáhajú vytvoriť zmenu.
https://twitter.com/Hublife/status/629646182382309376
#TheWorstPartOfDepressionIs skutočne nikdy nezmizne, myšlienky a pocity zostanú, aj keď ste najšťastnejší
- jessica (@jesssxb) 8. august 2015
https://twitter.com/NoompsyDahling/status/629738588947783685
https://twitter.com/SassySunflowr/status/629697668013522944
Viac:Odvážny príspevok na Facebooku od smútiaceho syna pomôže zachrániť životy
K depresii stále existuje stigma, pretože spoločnosť má tendenciu odstraňovať tých, ktorí ňou trpia, zosmiešňovaním a opýtaním sa otázky typu: „Z čoho musíte mať depresiu?“ Existuje tiež bežný mýtus, že depresia je stav mysle alebo voľba.
#TheWorstPartOfDepressionIs že si ľudia myslia, že je to voľba.
- Erika L. Sánchez (@ErikaLSanchez) 7. august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs že ľudia neliečia depresiu ako akékoľvek iné zdravotné ochorenie. V skutočnosti sa niektorí z nás vysmievajú, že to máme
- Bougie Black Girl (@BougieBlackGurl) 7. august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs ľudia sa pýtajú „z čoho musíš mať depresiu?“
- J. Skyler (@jskylerinc) 7. august 2015
Nie je to len emocionálny nepokoj. Je to aj fyzická bolesť.
#TheWorstPartOfDepressionIs fyzická bolesť, o ktorej väčšina ľudí nehovorí. Depresia ZBOLÍ.
- Nazi Puncher (@RoyalHoeliness) 7. august 2015
Viac: Video o popôrodnej depresii musí vidieť každá mamička
Ľudia nechápu, že tí, ktorí trpia depresiou, nehľadajú pozornosť-a je to hlboko urážlivé, ako aj kontraproduktívne si to myslieť.
#TheWorstPartOfDepressionIs ľudia si myslia, že hľadáte pozornosť
- Claire Wille (@claricecarolyn) 10. august 2015
Ďalším bežným trendom, ktorý tieto tweety ukazujú, je bezmocnosť, ktorú ľudia trpiaci depresiou pociťujú a ako sú nútení skrývať svoje pocity zo strachu, že sklamú svoje okolie.
#TheWorstPartOfDepressionIs vina. Pocit, že sklamete všetkých. Že tí, ktorých milujete, si zaslúžia niekoho lepšieho.
- Ros of the North (@GameOverRos) 7. august 2015
#TheWorstPartofDepressionIs snažíte sa komunikovať o svojich pocitoch s ostatnými. pic.twitter.com/g2NvFO7P8n
- Projekt UROK (@ProjectUROK) 7. august 2015
Našťastie tento hashtag je len začiatkom väčšieho pohybu k lepšiemu porozumeniu a väčšej empatii prejavenej ľuďom, ktorí zápasia s depresiou.
