Stretol som Debbie Phillipsovú, ktorá má teraz 63 rokov, pri čaji pre jej skupinu, Ženy v ohni, asi pred ôsmimi rokmi. Vzhľadom na názov jej skupiny som očakával typickú-dnes už všadeprítomnú-sebaoslavujúcu, sieťovú skupinu „posilnenie postavenia žien“, ktorou sme všetci. Namiesto toho som našiel intímny stôl plný žien stredného veku, ktoré sa zaoberajú smrťou, rozvodom, bankrotom, novou láskou, novými zamestnaniami a ďalšie životné prechody. Toto bolo a pomáhať skupina.
Debbie pozdravila každú ženu pri čaji tým, že ju vzala za ruku, pozrela sa jej do očí a potichu povedala: „Ďakujem, že si tu.“ Tá vážna, ale úplne neokukaná úprimnosť zaseknutý so mnou. Ale keď sme sa stali priateľmi na obed, videl som jej neúctivosť a humor, ako aj jej veľkorysosť a nadšenie.
Rovnako ako mnoho veľkých žien stredného veku, aj Debbie je vlastnoručne vyrobená. Vyrastala v Ohiu ako najstaršia z piatich detí s chudobnými a prechodnými rodinami (rodina sa šesťkrát presťahovala za šesť rokov), ale veľmi povzbudzujúcich rodičov si vytvorila vlastnú dospelosť. Z tlačovej tajomníčky guvernéra sa stala životným koučom a stala sa zakladateľkou jej dnes už veľmi podpornej skupiny, ktorá pomáha a inšpiruje ženy v celej krajine.
Prvá iskra
Debbie mala neuspokojivé prvé manželstvo a pred niečo viac ako 20 rokmi, šesť rokov po rozvode, sa stretla Rob Berkley, napoly židovský a napoly africký americký výkonný tréner, ktorý vyrastal v Brooklyne a Woodstocku, New York. Stretnutie Roba a Debbie bolo telefonické prostredníctvom skupinového konferenčného hovoru. Dohodli si rande, aby v rozhovore pokračovali osobne; po nadviazaní priateľstva sa do seba zamilovali, vzali sa a uzavreli pakt, že ako pár budú „oddaní pomoci ľuďom prejavovať svoje dary, silné stránky a talent“.
Spisovateľka a blogerka Jej absolventka Phoebe Lapine opísal Roba ako „priateľa, mentora, postavu otca, mudrca, sprisahanca. Bol nekonečne optimistický, ale poznal aj silu dokonale zvoleného človeka. Vedel, že byť mužný “ - Rob bol amatérska futbalová hviezda -„ znamenalo zaistiť, aby všetky ženy okolo neho plne stáli vo svojej moci. Našiel dokonalú rovnováhu medzi životom pre seba a prudkou podporou ostatných. “
Ľudia Miloval Debbie a Robovi za ich dynamiku, vtip a emočnú veľkorysosť. Decembra, keď Rob zomrel. 17 vo veku 59 rokov po roku a pol bojovať proti rakovine žalúdka, Facebook zaplavila úprimná sústrasť. Debbie uviedla, že na počesť Roba dúfala, že všetci ich priatelia budú mať interakciu s niekým, vďaka čomu sa deň tejto osoby skončí lepšie, ako sa začal. Iba Debbie to mohla povedať a znieť to úprimne, nie sladko.
Emocionálna elegancia
Desať dní po tom, čo Rob zomrel, som sa rozprával s Debbie o posledných 15 mesiacoch. Napriek nej smútok, bola nedočkavý hovoriť - osláviť Roba, dať tomu všetkému zmysel, odovzdať niekoľko životných lekcií. Drvivá väčšina z nás ich teraz vďaka bohu nebude potrebovať. Je však inšpirujúce vidieť, ako môžu dvaja ľudia trvať na tom na emocionálnej elegancii, tvorivej odvahe a produktívnom optimizme - a realizme - napriek najhoršiemu. Možno môžeme trochu z ich veľkých lekcií využiť na naše menšie výzvy.
Vytvorte si spoločne plán, aby ste sa nenechali zahltiť a nezostali blízko toho, na čom záleží
Hneď potom, ako bola Robovi - v septembri 2017 - diagnostikovaná táto najsmrteľnejšia forma rakoviny, „sadli sme si terapeut, brilantný a múdry Norman Shub, aby nám pomohol zostaviť náš plán pomoci klientom, rodine, sebe, “ Hovorí Debbie. "Povedal nám to, pretože pretože náš okruh ľudí bol taký veľký, keby sme neustále opakovali príbeh o Robovej rakovine, mohli by sme vyvinúť PTSD." Vyzval nás, aby sme stanovili hranice a obmedzili tieto rozhovory. V tých prvých týždňoch nám ohromne pomohol. “ Potom, krátko po týchto užitočných sedeniach, „samotnému Normanovi diagnostikovali rakovinu pankreasu a o dva týždne neskôr zomrel. Bolo to zničujúce. "
Vyzdvihnúť sa z že tragédia, “urobili sme s Robom sľub: Chystali sme sa urobiť všetko pre to, aby sa uzdravil a urobte z toho dobrodružstvo a udržujte náš život čo najnormálnejší. “ Vysoká latka, že. Presťahovali sa do Bostonu, kde sa liečil v Beth Israel Deaconess Medical Center. "Každý deň sme skúmali mesto," spomína, "a dostali sme byt, v ktorom sme mohli vidieť hry vo Fenway Parku z nášho okna."
Zachovajte si pocit vďačnosti, nech je akýkoľvek ťažký, a trvajte na projekte s budúcnosťou
V apríli 2018 sedela Debbie v čakárni v nemocnici „super-, super-nádejná“. Ak chirurgovia dokázali odstrániť všetku Robovu malignitu (čím si bola táto optimistická žena istá), chirurgický zákrok bude trvať celých osem hodín. Debbie sledovala monitory a počítala čas, keď pochodoval veľmi pomaly. Dve hodiny, tri hodiny, štyri hodiny. Všetko bolo dobré. Potom sa monitor zastavil. Objavil sa chirurg. "Je mi to naozaj ľúto," povedal Debbie. "Našli sme rakovinu v jeho žalúdočnej výstelke." Potom: „Nič viac nemôžeme urobiť.”
Po návrate domov hovorí: „S Robom sme sedeli na gauči a vzlykali. Potom Rob povedal: „Nevzdám sa.“ “To ju prinútilo reagovať vecne. Ako však „neustúpite“ pri smrteľnej chorobe?
Debbie bola najskôr odhodlaná urobiť všetko, čo bolo v jej silách, aby zostala v okamihu s Robom. "Z fyzickej starostlivosti sme urobili akty intimity." Dal som mu jeho výstrely. Osprchoval by som ho, obliekol by som ho - veci, ktoré by bežne nosil nikdy dovoľ mi urobiť. " Robili ich zmyselnými. "Trpezlivosť a súcit a najintenzívnejšia intimita sa vyvíjali prirodzene." Museli sme to urobiť spolu.”
Keďže Rob skúšal experimentálnu liečbu a paliatívnu chemoterapiu a pravidelne navštevoval sestry v rámci hospicovej starostlivosti, oslaboval. V júli minulého roku už nemal silu priniesť Debbie jej rannú kávu, zvyk trvajúci na manželstve. Čoskoro bol príliš slabý na to, aby ju objal celým telom. "Plakal, keď povedal:" Už ťa nemôžem držať. "
Pomohlo tomuto veľmi mužskému mužovi priznať si svoju zraniteľnosť a pomohlo to aj ostatným, keď predniesol príhovor k Debbie’s Women on Fire. "Milujem byť so silnými ženami!" hnal sa do skupiny a potom si robil žarty z jeho vzhľadu: „Som o 20 kíl chudší - ale nechceš schudnúť ako ja. " Potom dal lekciu životného koučovania, ktorá zahŕňala aj opodstatnenosť žiadosti Pomoc. "Čo nám všetkým bráni požiadať o pomoc?" Spýtal sa Rob. "Strach a hanba." Naučil som sa to. S rakovinou máte strach a hanbu každý deň. Ale dostal som sa z toho. ” Povedal, že keď sa cez obidve dostanete, kameň sa zdvihne.
Pár vyvinul rutinu, ktorú nazývali „Grati Pads“. Každý večer, než išli spať, Debbie hovorí, že ona a Rob vytiahli podložku a pero a „každý z nás si zapísal, za čo sme vďační. Najmenšia vec. „Dobrý pohár hroznovej šťavy.“ „Držím ťa.“ “A Rob trval na projekte s a budúcnosť konečný dátum: dokončenie fotoknihy o konferenčnom stolíku o vtákoch, na ktorých pracoval. Knihu konferenčného stolíka dokončil mesiac pred smrťou. Keď skončil, povedal: „Zlatko, potrebujem nový projekt!“ Debbie nemohla nesúhlasiť; veriť v pokračovanie bolo dôležité. Pár prišiel s novým plánom, ako zverejniť Robovu múdrosť z nepublikovaných kúskov blogu, ktoré napísal. "Mali sme extra motiváciu kvôli našim klientom." Keď koučujete ľudí, aby mali lepší život a kariéru, pozerajú sa na vás. Nemôžeš ich sklamať. "
Udržujte humor nažive
Cestou, dokonca aj na konci, Rob ukázal svoj zmysel pre humor. Debbie napríklad celé mesiace jedla pohodové jedlo a „jedného dňa som ho počul, ako povedal sestre:„ V ďalšej kapitole sa vráti k jedlu šalátov. “
Rozmýšľanie nad zábavnými časťami, dokonca aj pre oči váhavými tvrdohlavými mužskými časťami, môže byť katarzné. Debbie to teda robí teraz. "Je to môj najhorší deň smútku," hovorí, "ale [keď si spomeniem na smiech], cítim sa lepšie."
Kým Rob zomrel, otázka, ako bude Debbie pokračovať bez neho, zostala visieť vo vzduchu. "Čakal som, že mi Rob dá 'povolenie' do budúcnosti bez neho. Ale neurobil to. Ľudia z hospicu mi povedali, že manželia často neradi myslia na svoju manželku s niekým iným. Zatiaľ čo ženy často hovoria: „Ach, zlatko, nájdi si skvelú ženu a buď opäť šťastná.“ Tesne pred smrťou Rob povedal: „V budúcnosti budete mať veľa rande, takže si určite nájdite skvelého spoločníka a cestujte s ním... ale s oddelene postele. ‘Oddelené postele; bol vážny! To ma rozrušilo! “
Keď Debbie rozprávala tento príbeh na zhromaždení niekoľko dní po jeho smrti, nejakým spôsobom to zavylo.
Vyčistite vzduch a na konci udržte teplo
„V pondelok, než Rob zomrel, ho jeho hospicová sestra vzala za ruku a povedala tieto krásne slová:„ Bojuješ tak tvrdo. Žiješ z čistej vôle. Vieme, že nechcete ísť, ale nemáte žiadne rezervy. Nakoniec vždy zvíťazí príroda. Vždy to vyhrá.’”
Rob sa opýtal: „Ako to teraz prebieha?“ Povedala: „Len vám urobíme pohodlie.“ Potom sa Rob spýtal Debbie: „Je niečo, o čom sa so mnou potrebuješ porozprávať? Potrebuješ za niečo moje odpustenie? “ Povedala mu, že nič nie je. "Vypracovali sme to všetko v mesiacoch a mesiacoch, ktoré sme spolu smútili," hovorí Debbie.
"Večer predtým, ako zomrel, som bol s ním celú noc." Povedal: „Môj čas je krátky.“ Držal som ho a plakali sme. Odpadal, ale bol pri vedomí. Cítil som sa k nemu pripútaný. Zostal som s ním hodiny. Myslel som si, že máme trochu viac času, a tak som zišiel dole, aby som si vzal pohár vody. Zomrel, keď som vošiel späť do miestnosti. Vrátil som sa do postele a ľahol si k nemu. Zostal som a sledoval východ slnka. Nebolo to vôbec strašidelné. Bolo to krásne a silné a neuveriteľné. Vraj ti bude zima, keď umrieš, ale prekvapivo bol Rob celé hodiny v teple. “
Životní tréneri učia, že ľudia si robia osudy a budúcnosť sami. Napriek tomu sa niekedy dejú zázraky.
Pôvodne uverejnené dňa NextTribe.
