Získavajte body pomocou tejto večere
Ak je vaša rodina futbalovou rodinou, potom nie je pochýb o tom, že ste všetci zhromaždení pri televízii a sledujete, ako váš obľúbený tím hrá v nedeľu. Nezvyknite si večerať pred televízorom, ale v herný deň je tento recept na kuracie chili nachos perfektným jedlom to umožní každému sledovať akciu a užívať si spoločnosť toho druhého, a pritom sa stále napchávať chutným jedlom večera.
Toto jedlo sa dá veľmi ľahko zostaviť a trvá iba minimum času na varnej doske a v rúre. Vďaka tomu je ideálny pre každú rušnú noc, a napriek tomu vám umožní vychutnať si skvelé rodinné jedlo. Podávajte to s čerstvým zeleným šalátom na kompletnú večeru.
Zhromaždite sa
Národné centrum pre závislosť a zneužívanie návykových látok na Kolumbijskej univerzite (CASA) nedávno informovalo o národnom príslušníkovi telefonický prieskum 1 000 mladistvých a 829 rodičov mladistvých, ktorý ukázal výhody spoločného stravovania ako a rodina. Medzi výhody patria lepšie známky, vyhýbanie sa cigaretám, alkoholu a marihuane, zdravšie stravovanie a menší stres doma. „Jeden z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov zapojenia rodičov do života ich mladistvých je častá rodinná večera,“ hovorí Joseph Califano Jr., predseda a prezident CASA.
Vaša e -mailová adresa nebude zverejnená. Povinné polia sú označené *
