Tawnia Lashley je mama dvoch chlapcov. V roku 2009 navštívila svojho lekára na ročnej skúške a nemala dôvod na obavy. Nemala nadváhu. Nefajčila. V mladosti nebola sexuálne aktívna. Nemala viac ako 50 rokov. Predtým nemala žiadne nenormálne čítanie pap. Nikdy nemala HPV.
Rakovina to bohužiaľ nezaujímala. Lashleymu diagnostikovali agresívnu formu rakoviny krčka maternice. Pretože bol však zachytený skoro, výsledok znamenal operáciu, ale žiadne ožarovanie ani chemoterapiu.
"Viem, že moja liečba (len chirurgický zákrok) by nebola taká, keby som nešiel na rutinné vyšetrenie," povedal Lashley. "Rakovina, ktorú som mal, bola agresívna." Ak by som nebol diagnostikovaný skôr, rozšírilo by sa to do mojich lymfatických uzlín. “
Ako často robíte schôdzky potrebné na udržanie tvoj zdravie? Tu je zoznam 10 stretnutí, ktoré by ste mali urobiť - a dodržať - bez ohľadu na to, ako „dobre“ sa cítite.
1. Celková kontrola pohody
Ročne. Počas tejto návštevy vám lekár skontroluje krvný tlak a hmotnosť a mal by sa s vami porozprávať o všetkých vašich obavách - fyzických alebo duševných. Toto každoročné všeobecné stretnutie by vám malo slúžiť ako príležitosť na zaistenie zdravého životného štýlu.
2. Zubná skúška
Pravidelné kontroly každých šesť mesiacov pomôžu zachovať zdravé ďasná a zuby a tiež odhalia všetky včasné problémy, ako je ochorenie ďasien, rakovina ústnej dutiny a dutiny.
3. Očné vyšetrenie
Podľa Americkej optometrickej asociácie každé dva roky do veku 61 rokov. Po 61. roku sa odporúča každoročná skúška pre tých, ktorí nemajú žiadne konkrétne problémy.
4. Dermatologická skúška
Rakovina kože je najčastejším druhom rakoviny, preto sa každoročne poraďte so svojim dermatológom. Ak ste nikdy nedostali skríning rakoviny kože, členovia Americkej akadémie dermatológie ponúkajú bezplatné projekcie v celých Spojených štátoch.
5. Cukrovka
Podľa Americkej diabetologickej asociácie, ak máte nadváhu a máte 45 alebo viac rokov, mali by ste byť pri ďalšej rutinnej lekárskej návšteve skontrolovaní na prediabetes. Ak je vaša hmotnosť normálna a máte viac ako 45 rokov, opýtajte sa svojho lekára počas bežnej návštevy kancelárie, či je testovanie vhodné.
6. Mamograf
Podľa Národného onkologického ústavu by ženy vo veku 40 rokov a staršie mali absolvovať mamografiu každé dva roky. Ak máte v rodine rakovinu prsníka, lekár vám ju môže odporučiť pred dosiahnutím veku 40 rokov.
7. Kolorektálna skúška
Ženy by sa mali porozprávať s lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, kedy začať so skríningom rakoviny hrubého čreva a konečníka a ako často si naplánovať schôdzky.
8. Test na cholesterol
Americká srdcová asociácia odporúča, aby všetci dospelí vo veku 20 a viac rokov dostali svoj súčet cholesterol, LDL (zlý) cholesterol, HDL (dobrý) cholesterol a triglyceridy kontrolované raz za päť rokov.
9. Skúška hustoty kostí
Podľa womenshealth.org by ženy staršie ako 65 rokov mali byť testované na hustotu kostí. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte menej ako 65 rokov a máte rizikové faktory pre osteoporózu.
10. Vyšetrenie rakoviny krčka maternice
Aj keď to závisí od vášho veku a anamnézy, väčšina žien sa môže riadiť týmito pokynmi Národného onkologického ústavu:
- Začíname vo veku 21 rokov, každé dva roky.
- Ak máte 30 rokov a viac a tri roky po sebe ste absolvovali tri normálne testy Pap, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako si každé tri roky urobiť Pap test.
Zdraví dospelí dodržiavajú schôdzky súvisiace so zdravím, bez ohľadu na to, ako dobre sa cítia. Vidieť svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti môže zaistiť, že vás včasná detekcia udrží v zornom poli a/alebo v predstihu.
Viac o zdraví žien
Kolorektálny karcinóm: Čo potrebujete vedieť
Základy Pap ster
Čo je cukrovka?
