Stravovanie je zdravšie, lacnejšie a chutnejšie ako jedlo vonku, ale nájsť si čas na varenie je problém. Tu je 10 tipov, ako skrátiť čas strávený varením na polovicu.
Pripravte sa vopred
Ak zajtrajšia večera vyžaduje sekanie, krájanie a kocky mäsa a zeleniny, plánovať vopred. Robte tvrdú prácu, keď máte voľný čas, a dramaticky tak skrátite celkový čas potrebný na varenie vášho jedla. Stačí prihodiť nakrájané mäso a pripraviť si jedlo.
Pomalé varenie
Je pravda, že skutočný čas varenia chvíľu trvá, ale príprava na a pomalý varič jedlo vyžaduje malú až žiadnu prácu. Väčšinou stačí, ak do hrnca hodíte nejaké mäso a pár prísad a suroviny necháte dusiť celý deň. Ráno si dajte 10 minút na prípravu jedla. To, čo vyjde po dni plnom pochôdzok, je slané, skutočne domáce jedlo s malým úsilím.
Vyrežte niekoľko rohov
Odrežte niekoľko rohov - bez toho, aby ste obetovali chuť. Niektoré položky z mrazenej uličky si môžete kúpiť v skutočnosti
ochutnať domácu - napríklad hash browns a rolls. Kúpte ich zabalené, aby ste skrátili čas a starosti.Pripravte si vlastné mrazené jedlá
Keď máte čas, pripravte si niekoľko jedál na zamrazenie, aby ste ich mohli neskôr vytiahnuť z mrazničky a vložiť do rúry. Vďaka tomu budete mať vždy chutné domáce jedlo, ktoré čaká na zahriatie a konzumáciu.
Namiesto mikrovlnnej rúry
Upečenému zemiaku trvá viac ako hodinu a pol, kým sa v rúre poriadne uvarí. Asi za 10 minút však môžete mať z mikrovlnky rovnakú chuť. Mikrovlnná rúra nie je vždy zlá, najmä v prípade zemiakov, ktoré chutia takmer rovnako.
Gril namiesto pečenia
Keď nastavíte rúru na pečenie a nie na pečenie, môže vám dosiahnuť chrumkavý efekt, ktorý chcete, za polovicu času. Cesnakový chlieb alebo iné už upečené chlebové výrobky umiestnite pod brojler, aby ste ušetrili čas.
Kúpte si rýchlo to, čo neviete uvariť
Väčšina obchodov s potravinami ponúka teplé kurča v štýle rožtekov za menej ako 8 dolárov. Pridajte to k svojim rýchlym receptom a výrazne skráťte čas varenia.
Naučte sa zručnosti v oblasti nožov
Možno ste varili celý život, ale možno ste sa nepripravili poriadne. Skráťte si čas a zeleninu s náležitými schopnosťami noža.
Používajte mrazenú, nakrájanú zeleninu
Mrazená zelenina má už perfektnú veľkosť a strih. Stačí ich zahriať a podávať.
Viac nápadov na jedlo
4 predjedlá na poslednú chvíľu na večernú večeru
Záludné spôsoby, ako znova použiť zvyšky
5 receptov, ako sa zastaviť
