Odborníci sa zhodujú, že každému tretiemu onkologickému ochoreniu sa dá predísť, musíme teda venovať väčšiu pozornosť svojim životným návykom, aby sme znížili riziko rakoviny? Zdá sa, že je to viac ako prestať fajčiť a nosiť opaľovací krém.
Nový prieskum viac ako 3 000 Austrálčanov, ktorý si objednala Rada pre rakovinu USA, odhaľuje, že sme príliš rýchli na to, aby sme obviňovali rakovinu z faktorov, nad ktorými nemáme žiadnu kontrolu, ako sú znečistenie a stres. Zatiaľ čo by sme si mali robiť starosti, sú veci, ktoré môžeme ovládať, ako alkohol, cvičenie a hmotnosť.
Všetci vieme, aké sú najväčšie riziká, ako je pobyt na slnku a fajčenie, ale pokiaľ ide o menej dobre propagované riziká, zdá sa, že by sme to mohli zvládnuť.
"Ľudia majú nadváhu spojenú s cukrovkou a srdcovými chorobami, ale nie s rakovinou," povedala Kathy Chapmanová, riaditeľka rakovinových programov rady pre rakovinu NSW. "Za rizikové faktory, ktorými sú nadváha a [konzumácia] alkoholu, hodnotili znečistenie, chemikálie a stres vyššie, než aké v skutočnosti poznáme."
Nadváha zvyšuje riziko rakoviny o 25 percent a pitie alkoholu o 22 percent. Ak jete spracované mäso alebo necvičíte, máte o 15 percent väčšiu pravdepodobnosť rakoviny.
Viac:Americká štúdia zistila, že alkohol zvyšuje riziko rakoviny prsníka
Ale ani znečistenie, chemikálie v našich potravinách alebo stres - čo všetko môže spôsobiť mnoho problémov - nemajú silnú preukázanú väzbu na rakovinu.
"Pre ľudí, ktorí sú pri svojej práci vystavení chemikáliám, by to bol rizikový faktor, ale množstvo." vystavujeme sa prostrediu, nie je problémom, pokiaľ ide o úroveň rakoviny, “povedal Chapman. "Skutočnosť, že dve tretiny komunity majú nadváhu alebo obezitu, má oveľa väčší vplyv na mieru rakoviny."
Navštívte Cancer Council Australia ďalšie informácie o príčinách rakoviny a o tom, ako môžete znížiť svoje riziko.
Viac o rakovine
Tampóny môžu byť schopné odhaliť rakovinu
Dámy, je čas na #SmearForSmear
2 Ženy zdieľajú: Varovania pred rakovinou prsníka som ignoroval
