Omladzujúci relaxačný valec pre nohy a telo a masážne gule
(rejuvenationrehab.com, 15 dolárov)
Všetci sme tam boli, vyhýbame sa po sebe nasledujúcich tréningov kvôli bolestivosti. Rozlúčte sa s výhovorkami pomocou omladzovacieho relaxačného valca na nohy a telo a masážnych loptičiek, ktoré poskytujú okamžitú úľavu. Tento zábavný valček bol navrhnutý tak, aby poskytoval účinnú masážnu terapiu pre celé telo, najmä pre vaše chodidlá, a aktivuje tlakové body, aby uvoľnil napätie, zvýšil obeh a uvoľnil svaly. Použite tento terapeutický valček na chodidlá a telo na úľavu od bolestivých a unavených nôh a na revitalizáciu svojho tela úľavou od stresu a uvoľnením svalov.
Slúchadlá InTune
(fuseplusyou.com, $25)
Tunes vám pomôžu pohnúť sa a udržať si motiváciu, takže si prispôsobte zážitok z počúvania hudby, aby ste si spestrili zimné cvičenia a udržali vás na ceste so slúchadlami InTune od spoločnosti Fuse. Každá dvojica slúchadiel je navrhnutá tak, aby hrala plne optimalizovanú hudbu z jedného zo štyroch rôznych žánrov, čo vám umožní počúvať konkrétny typ hudby tak, ako by ste ju chceli počuť. Skutočne zapnutie basov zmení vašu fitness rutinu? Skúste rap/hip-hop InTune. Skutočne vás gitarové sóla počas cvičenia nabudia? Pripojte rock/blues/country InTune. Ak máte eklektický vkus, bez ohľadu na to, ktorý pár si vezmete, slúchadlá InTune stále zvýšia kvalitu zvuku pre akýkoľvek žáner, ktorý v ten deň počúvate.
Aplikácia Nike BOOM
(iTunes, zadarmo)
Hovorte o zdravom tlaku! Aplikácia Nike BOOM 2.1 práve predstavila svoju integráciu Team LIVESTRONG, ktorá vysiela vašu finančnú zbierku LIVESTRONG stránky na Facebook, kým budete trénovať, sledovať priebeh darovania a poďakovať svojim podporovateľom za pomoc v boji proti rakovina. Zapaľte si teda oheň pod behom - zdatnosť vás nikdy nenapĺňala.
New Balance Cardio Comfort 813
(newbalance.com, $80)
Búšenie na bežiacom páse alebo chodníku môže byť veľkou bolesťou v päte. Preto milujeme tieto ľahké, nízkoprofilové trenažéry, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby znovu vyvíjali tlak na nohy počas opakujúcich sa kardiovaskulárnych tréningov. New Balance Cardio Comfort 813 funguje ako masážny terapeut pre chodidlá a minimalizuje tlak body na nohe, čo vám umožní zostať na zariadení dlhší čas a naplno využiť svoj posilovať.
Krokomer Reebok InColor
(reebok.com, $40)
Kto by nemal rád povzbudzujúcu skupinu? Pedometer Reebok InColor sa môže pochváliť inovatívnou technológiou Pace Assist, ktorá mení farby LED tak, aby vás vizuálne držala vo svojom tempe. Sledujte svoju rýchlosť, vzdialenosť, kalórie a sledovanie krokov - a nezabudnite, že farebný displej si môžete prispôsobiť. Pripnite sa a pokračujte v pohybe!
Yonanas
(kohls.com, $65)
Iste chcete zostať na dobrej ceste, ale kto si po všetkej tej tvrdej práci nezaslúži lahodnú pochúťku? Ochutnajte svoje chuťové poháriky s výrobkom mrazenej pochúťky Yonanas, ktorý robí z ovocia zdravú mäkkú „zmrzlinu“. Žľab prijíma bobule, nakrájané mango alebo melón a spolu so mrazeným banánom zmieša vaše prísady do hodvábne hladkej cukrovinky, ktorá je nízkokalorická až topánka.
Profesionálny dehydratátor potravín Nesco Nesco
(sears.com, $70)
Máte chuť na crispers? Túžite po niektorých vrstvách? Podľahnite nutkaniu a zostaňte na trati dehydratáciou chrumkavého nového života na mrkvu, kel, repu a ďalšie za niekoľko hodín, nie dní! Táto päťpodlažná elektráreň je vybavená nastaviteľným termostatom v rozmedzí od 95 do 160 stupňov a systémom sušenia Converga-Flow, ktorý zaisťuje rovnomerné sušenie, takže nebudete musieť podnosy otáčať. Top „chipsy“ s paprikou, kmínom alebo kari a zalejte - bez viny.
Active.com
(active.com, zadarmo)
Nič ma nepohybuje rýchlejšie, ako keď viem, že som sa za pár týždňov vyzval na 10K. Rýchlo som neuveriteľne motivovaný rozbiť chodník intervalovým tréningom. Či už ste bežec, cyklista, tenis alebo basketbal, prihláste sa a nájdite preteky a hry vo svojom okolí.
Aplikácia RunKeeper
(itunes.apple.com, zadarmo)
Všetci máme radi vizuálne narážky na náš pokrok, a hoci tieto džínsy môžu byť jedným zo spôsobov, ako zmerať vašu kondíciu, Technológia RunKeeper nemá chybu v presnom sledovaní vášho pokroku v reálnom čase, keď si idete za svojim posilovať. Presnú cestu, ktorou ste prešli, môžete vidieť na mape, a to v zariadení, ako aj na webovej stránke, ktorú môžete zdieľať s priateľmi - predstavte si to ako FourSquare pre zdravý set! Môžete tiež získať prehľad, keď vykonávate svoje činnosti o tom, či ste vpred/za svojim cieľovým tempom, alebo sa nechať trénovať prostredníctvom intervalového cvičenia.
Počítaj so mnou zdravé šperky
(countmehealthyjewelry.com, 88 dolárov)
Count Me, vytvorený ako „denník pre vaše zápästie“ a ako štýlová a neustála pripomienka vašich cieľov Zdravé šperky vám pomôžu spočítať si denné ciele presunutím korálikov z jednej strany náramku na iné. Chcete piť viac vody? Časové hodiny medzi jedlom? Udržiavať si prehľad o svojom diétnom pláne „bodového“ systému? Zostaňte v trende, kým sa vydáte na cestu!
