Vzhľadom na to, ako médiá v dnešnej dobe fungujú, je na mužov a ženy vyvíjaný obrovský tlak, aby vyzerali určitým spôsobom a mali určitú váhu. S neustále rastúcimi pracovnými dňami sa k nezdravému jedlu uchyľujeme viac, ako by sme chceli; a keď priberieme, chceme to rýchlo schudnúť, pretože nikto nemá čas ani trpezlivosť chodiť do posilňovne štyrikrát týždenne. Čarovné riešenie? Tabletky na chudnutie.
Tabletky na chudnutie môžu ponúknuť jednoduchú cestu von, ale majú svoju cenu. Preto je dôležité myslieť dvakrát na to, ako sa uchýlite k tabletkám na chudnutie.
Závislosť
Akýkoľvek liek, ktorý sa užíva nepretržite a pravidelne, je pre telo potrebný. Vaše telo si zvykne na vonkajšiu pomoc a je stále ťažšie a ťažšie sa bez nej zaobísť. Tiež s neustále rastúcou potrebou schudnúť sa stávate fyzicky aj psychicky závislí na tabletkách na chudnutie.
Riziko predávkovania
Aj keď sú niektoré tabletky na chudnutie predpísané, iné je možné kúpiť aj bez lekárskeho predpisu. Mnoho z nás by teda mohlo byť v pokušení vyskúšať to, najmä keď je produkt propagovaný ako „úplne prirodzený“. 100 % prírodná pilulka neexistuje. Pomaranče sú prírodné; pilulky s vitamínom C nie sú. Užívatelia tabletiek na chudnutie, ktorí nevedia o možných vedľajších účinkoch, sa môžu tak ľahko predávkovať. Dôsledky môžu zahŕňať vysoký krvný tlak a srdcový infarkt, ktoré môžu potenciálne viesť k smrti.
Hnačka a návaly vitamínov
Väčšina tabletiek na chudnutie jednoducho vypláchne živiny z vášho systému. Neobsahujú magickú chemikáliu na spaľovanie tukov a neposkytujú vášmu telu žiadne zdravé doplnky. Fungujú tak, že urýchlia vaše trávenie prostredníctvom laxatív. To spôsobuje hnačku, nevoľnosť a čo je najdôležitejšie, stratu minerálov a vitamínov.
Úzkosť
Tabletky na chudnutie nie sú ekvivalentom cvičenia. Jediným spôsobom, ako schudnúť a spáliť viac kalórií bez cvičenia, je zrýchlenie metabolizmu neprirodzenými spôsobmi, za pomoci chemikálií, ktoré pôsobia na potlačenie chuti do jedla. Mnoho z nich obsahuje ekvivalenty kofeínu. Užívané s kávou a čajom, tabletky na chudnutie môžu dramaticky zvýšiť srdcovú frekvenciu (teda riziko infarktu) a môžu spôsobiť prevažujúci pocit úzkosti.
Keď je detoxikačná diéta skutočne potrebná
Amenorea: Extrémne diéty
7 Diéty, čo robiť a nerobiť
