Kuracie taco pitas - SheKnows

Toto je jedinečný spôsob, ako vyrábať tacos, ktorý je zábavný, odlišný a chutný.
Na tieto tacos nie sú povolené žiadne tortilly.

Súvisiaci príbeh. Rachael Ray práve zdieľa jednoduchú balzamovú kuraciu marinádu, ktorá úplne nahrádza našu BBQ omáčku

Namiesto tortilly sa tieto tacos vyrábajú s vreckami. Pita vrecká to je. Všetko, čo musíte urobiť, je naplniť si vrecká taco fixkami na rýchle a jednoduché jedlo. Žiadne vyprážanie a žiadny rozruch. Je to také ľahké ako jesť šalát, ale plné lahodnej taco chuti v mäkkej škrupine pita.

Recept na kuracie taco pitas

Slúži 2

Prísady:

• 2 kuracie prsia bez kosti, bez kože
• 1/4 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
• 1/4 čajovej lyžičky cesnakového prášku
• 1/4 čajovej lyžičky cibuľového prášku
• 1/8 čajovej lyžičky kmínového prášku
• 5 čiarok soli
• 2 veľké kolieska chleba pita (biele alebo pšeničné), prekrojené na polovicu
• 1 šálka strúhaného šalátu
• 1/2 šálky strúhaného ostrého syra čedar
• 1 malá paradajka, nakrájaná
• 1 zelená cibuľa, nakrájaná
• 2 lyžice nasekaného koriandra
• 2 lyžice salsy
• 1 limetka, rozštvrtená

Pokyny:

1. Rúru predhrejte na 350 stupňov F.
2. Kuracie prsia nakrájame na veľké kúsky (asi 5 kusov na každý prsník).
3. Nelepivú strednú panvicu zohrejte na strednom ohni a pridajte kúsky kuracieho mäsa, mletého korenia, cesnakového prášku, cibuľového prášku, rascového prášku a soli. Zmiešajte všetky ingrediencie (nie je potrebné používať olej, ak používate nepriľnavú panvicu).
4. Kuracie mäso počas varenia miešajte, aby na jednej strane príliš nezhnedlo. Kuracie mäso stále miešajte, kým nie je poriadne uvarené (dokopy asi 5 až 7 minút). Odložiť.
5. Opatrne otvorte každú polovicu pity. Vložíme na plech a v predhriatej rúre zohrievame asi 4 minúty alebo kým nie je teplé.
6. Pridajte šalát do spodnej časti vrecka pita. Potom pridajte kúsky kura a syr.
7. Navrch dajte paradajku, zelenú cibuľku, koriander a salsu.
8. Podávajte s 2 štvrťkami limetiek na porciu.

Ďalšie recepty na pita

BLT plnené pitas so šľahačkou feta
Vegetariánsky zábal z avokáda a pita z bielej fazule
Pita prosciutto pizza