Ako som zobral svoj teror z oceánu a zmenil ho na skvelé cvičenie - SheKnows

instagram viewer

Keď som bola malá, milovala som oceán. Milujem to. Bol som z toho fanatický. Nedokázal som sa dostatočne ponoriť do vĺn, skákať po nich a utekať pred príbojom. Ale ako som rástol, oceán sa stal mojím nepriateľom.

Ako som zobral svoj strach z
Súvisiaci príbeh. Strach zo svojich domácich miláčikov zo mňa nerobí strašného človeka

Možno je to tým, že som videl Čeľuste jeden príliš veľa krát. Alebo je to možno preto, že po deťoch som začal mať vo všeobecnosti väčší strach. Raz som sa vybral na parašutizmus. Teraz už sotva rád lietam. Ale nejakým spôsobom sme s oceánom stratili priateľstvo.

Viac: Staňte sa učiteľom jogy bez toho, aby ste boli v joge „dokonalí“

Bývame do pol hodiny od najbližšej pláže a trávime tam veľa času. Sledujem svoje deti, ako sa hrajú na surfe a občas si namáčajú prsty na nohách, ale ako dnu? V žiadnom prípade. Nikdy. Keď mi teda bola ponúknutá možnosť ísť surfovanie so Swatchom v rámci súťaže v surfovaní v San Clemente v Kalifornii som sa rozhodol, že to musím urobiť. Aj keď to znamenalo letieť po celej krajine a nechať tri deti na víkend.

click fraud protection

Krátko potom, čo som si rezervoval výlet so Swatchom, som strávil víkend v Hamptons v dome mojej tety. Príboj bol obzvlášť silný a keď moje deti stavali hrady z piesku a s tetou sme sa rozprávali, utopil sa pred nami muž. Plavčík ho vytiahol, ale kým to urobili, už bol preč. Desivé. Vytriezvenie. Ale tiež: To je sila oceánu. To je to, čo môže robiť.

Viac:Nájdite svoj zen medzi chaosom práce a večerou

Ale pravdou je, že strach z oceánu nikomu nepomohol. Moje deti sa ma stále pýtali: „Mami, môžeš tiež vstúpiť?“ Sledujem, ako sa môj muž drží za ruky a brodí sa stále hlbšie, až mi bije srdce. Ale smejú sa, pišťajú a milujú každú sekundu. A všetko mi chýba. Pretože som na brehu. Bežím. Venujem sa joge. Som extrémne fit. Napriek tomu plávam len zriedka. Čo to hovorí mojim deťom?

Tento výlet by mi pomohol tomu všetkému čeliť.

Kým som prešiel LAX a stál pred inštruktormi surfovania, triasol som sa. V tej vode som sa vôbec nechcel dostať. Nebol to len oceán. Bola som staršia ako väčšina ostatných žien v našej skupine. Čo som tam robil? Tridsaťtri predmestská mama troch detí v bikinách, ktorá sa snaží naučiť surfovať medzi 20-ročnými ženami? Vyzeralo to šialene. A napriek tomu som tam bol.

Ani ja som nemal strach.

Spojili ma so ženou, ktorá bola rovnako skamenená z oceánu, a spoločne sme sa chytili dosiek a vyplávali tak ďaleko, že sme nevideli na zem. Búchal som na dosku, držal som ju tak pevne, až mi zbeleli kĺby. "Je to správne?" Spýtal som sa svojho inštruktora, muža, ktorý surfoval od svojich 6 rokov, ktorý má teraz 19 rokov. Vlny boli pre neho druhou prirodzenosťou.

"Uvoľni sa," povedal mi. Ale jediné, čo som mohol urobiť, bolo predstaviť si, ako pod nami krúžia žraloky. Myslel som na muža, ktorý sa pred nami utopil. Myslel som na svoje deti.

"Nemôžem," povedal som mu.

Ale nepočul ma, pretože prišla vlna. “Pádlo, pádlo!” on krical. A tak som pádloval. Presne tak, ako ma to naučil na brehu. Zachytil som vlnu. Skúsil som vyskočiť. Dopadol som s úderom o bok do piesku. Potom sme to urobili znova.

"Pádlo," zakričal, ale skôr, ako som to stihol, vlna narazila na moju hlavu a stiahla ma dole. Prekvapil som sam seba. Nebál som sa. Vstal som a smial sa.

Urobme to znova.

Za hodiny, keď sme surfovali, som na žraloky úplne zabudol. A chobotnica. A všetky tie nespočetné morské tvory a darebácke vlny, ktorých som sa obával, sa sprisahali proti mne. Myslel som na rovnováhu a silu jadra a udržanie vodítka na pravej nohe. Vlny na mňa znova a znova vrážali, ale v 8 som si spomenul na seba a ponoril som sa do nich. Dovolil som si byť odvážny a sústrediť všetku svoju energiu na to, čo som sa pokúšal naučiť, a menej na svoje obavy.

Kým sme skončili, bol som prihlásený na vodu a soľ. Bola som vyčerpaná. A bolelo ma to. Tak boľavé. Ani som si nevšimol.

Ďalší deň to už bolo viac -menej rovnaké. Po dvoch dňoch surfovania som nikdy nevstal na dosku. V skutočnosti som bol na celú vec skutočne dosť zlý. Ale aj napriek tomu som dosiahol svoj cieľ. Túto zimu sa chystám s rodinou do Mexika. A ja tam budem. Nosím svoje plavky. Držiac ruku môjho dieťaťa. Ponoriť sa s ňou do vĺn. Pretože ja môžem.

Čelil som svojmu strachu a dostal som oveľa viac ako len tréning.