Doktor Eduardo Castro zápasí so súčasným stavom cukrovka liečba a čo je podľa neho jednou z najväčších nedostatkov modernej medicíny.
Ako je uvedené v časti I„Šokujúcou chybou medicíny je liečba typu 2 cukrovka spôsobom, ktorý robí koreň tejto formy cukrovky, inzulínovej rezistencie, ešte horšími.
Inzulínová rezistencia je základom rozvoja oslabujúcich a smrteľných chorôb, ktorými ženy trpia a na ktoré zomierajú. Tieto choroby spotrebúvajú väčšinu dolárov na zdravotnú starostlivosť na chorobu, ktorej je možné predchádzať a ktorú je možné liečiť.
Cukrovka 2. typu je stav ťažkej inzulínovej rezistencie - keď sa telo človeka stále viac rozrastá odolné voči účinkom inzulínu, natoľko, že nie je možné uložiť hladinu cukru v krvi do trezoru rozsah. Výsledkom je, že hladina glukózy aj inzulínu v krvi je príliš vysoká. Konvenčná medicína lieči iba vysokú hladinu glukózy v krvi, a to pomocou liekov, ktoré ešte zvyšujú hladinu inzulínu. Chronicky zvýšený inzulín spôsobuje fyziologickú katastrofu diskutovanú v časti I.
Inzulínová rezistencia je spôsobená stravou, ktorá zvyšuje hladinu glukózy v krvi príliš vysoko a príliš dlho. Existuje genetická zložka, ale je príliš zdôrazňovaná - nikto nie je svojimi génmi odsúdený na cukrovku 2. typu. Tí, ktorí majú gény, ktoré ich robia zraniteľnejšími, musia jednoducho pracovať tvrdšie ako ostatní, aby sa vyhli/vyliečili z cukrovky.
Pochopenie toho, ako sa diabetes typu 2 vyvíja a ako ho liečiť, vyžaduje určité úsilie. Tí, ktorí majú túto formu cukrovky, sú prediabetickí alebo majú nadváhu (a môžu mať pri tejto váhe matúce problémy) a bude sa im dobre snažiť. Napriek tomu, že jeho pochopenie má niekoľko zložitostí, je jeho ošetrenie jednoduché a priamočiare.
Inzulín a inzulínové receptory
Potom, čo inzulín vylučuje pankreas, cirkuluje v tele a prichytáva sa na inzulínové receptory na povrchu buniek. Inzulínové receptory posielajú správu do jadra bunky.
Receptory hormónov sú schopné zmeniť svoju citlivosť. Je to vstavaný ochranný mechanizmus. Ak je prítomný nadbytok hormónu, je úlohou receptora postupne sa stať menej citlivým. Organizmus tak nepreháňa účinky hormónu.
Rovnako tak, ak je prítomných veľmi málo hormónov, receptory sa postupne stávajú citlivejšími a vypaľujú sa pohotovejšie ako obvykle.
Táto regulácia nadol a nahor receptorom je kľúčom k pochopeniu diabetu 2. typu a jeho vyliečeniu.
Diéta, ktorá neustále zvyšuje hladinu glukózy v krvi, vyžaduje zvýšenie sekrécie inzulínu, aby sa hladina glukózy znížila na bezpečný rozsah. Zvýšené hladiny inzulínu v priebehu času spôsobujú zníženie regulácie inzulínových receptorov-nástup inzulínovej rezistencie.
Ak nedôjde k zmene stravy, nastane začarovaný kruh. Inzulínová rezistencia znamená, že na kontrolu hladiny glukózy v krvi sa musí vylúčiť viac inzulínu a časom tento extra inzulín vedie k väčšej inzulínovej rezistencii. A ďalej a ďalej: Čím väčšia je inzulínová rezistencia, tým vyššie sú hladiny inzulínu; čím vyššie sú hladiny inzulínu, tým väčšia je inzulínová rezistencia.
Liek
Kľúčovým problémom je, že receptory nie sú porušené pri inzulínovej rezistencii alebo pri cukrovke 2. typu; sú iba down-regulované. Snažia sa chrániť telo pred neustále sa zvyšujúcimi hladinami inzulínu.
Ak osoba s inzulínovou rezistenciou jedí jedlo, ktoré vyžaduje iba malé množstvo inzulínu, inzulínové receptory to nakoniec vycítia a reagujú tak, že sa stanú o niečo citlivejšími na inzulín. Ak tento človek drží diétu, spustí sa priaznivý cyklus. Nižšie hladiny inzulínu vedú k vyššej citlivosti na inzulín a väčšia citlivosť na inzulín vedie k nižším hladinám inzulínu.
Na zvrátenie inzulínovej rezistencie a vyliečenie cukrovky typu 2 musí človek jesť iba potraviny s nízkym glykemickým indexom a vyhýbať sa všetkým sladidlám, kým sa problém nevyrieši. Je to také jednoduché.
Potraviny s nízkym glykemickým indexom sú potraviny, ktoré sa pomaly premieňajú na glukózu, takže pokiaľ ich nebudete jesť v nadmernom množstve, nespôsobia náhle skoky v krvi.
Cukry nie sú jediné sladidlá, ktorým sa treba vyhýbať. Tiež sa treba vyhýbať umelým sladidlám, pretože aj keď nezvyšujú hladinu glukózy v krvi, zvyšujú hladinu inzulínu rovnako, ako keby človek jedol skutočný cukor.
Jednoduchý cukor fruktóza má veľmi nízky glykemický index, ale treba sa mu vyhýbať. Nezvyšuje hladinu glukózy, ale v pečeni sa premieňa na tuk a má nepriaznivé účinky na inzulínové receptory.
Cvičenie zlepšuje citlivosť inzulínového receptora. Rovnako aj niekoľko živín, ako je škoricový extrakt, chróm, vanadylsulfát, kyselina alfa -lipoová, zinok, Gymnema sylvestre a CoQ10. Metformín, liek na predpis, tiež zvyšuje citlivosť na inzulín.
Realita
V kultúre, v ktorej je konečný súčet nad zdravím, a v ktorej je zdrojom zlého zdravia obrovské zisky, musíme sa informovať a zdieľať užitočné informácie, aby sme sa mohli rozhodovať tak, aby sme podporili naše zdravie. Cukrovke typu 2 a jej sprievodným rizikám sa dá vyhnúť a je možné ich liečiť.
Viac o cukrovke
Liečba inzulínom a cukrovkou, 1. kolo
Deti s cukrovkou: Tipy, ktoré pomôžu zvládnuť túto chorobu
3 tipy na zvýšenie povedomia o cukrovke
