Plátky banánu namočíme do kokosového masla a posypeme strúhaným kokosom a štipkou škorice. Umiestnenie týchto uhryznutí do mrazničky ich premení na mrazivú chladnú pochúťku.
Tieto malé sústa sú plné chuti! Vzali sme čerstvé banány, nakrájali ich na plátky a namočili do krémového kokosového masla. Kokosové maslo by ste si nemali mýliť s kokosovým olejom, pretože sú to dve úplne odlišné veci. Kokosové maslo je dužina zmiešanej kokosovej zmesi, kým sa podobá konzistenciou arašidového masla. Aj keď je prirodzené oddelenie od kokosového masla a olejov v nádobe bežné, jednoducho ho premiešajte lyžičkou alebo vidličkou. To je perfektné občerstvenie po škole pre deti alebo pomôže uspokojiť chuť na sladké.
4 Ingrediencia banánový krém koláč uhryznutie recept
Inšpirovaný potešená mama
Slúži 4
Zloženie:
- 2 zrelé banány, nakrájané na plátky
- 1/2 šálky čistého kokosového masla
- 1 lyžička škorice, plus navyše na ozdobu
- 1/4 šálky strúhaného kokosu, sladeného alebo nesladeného
Pokyny:
- Do misky pridajte kokosové maslo a škoricu a premiešajte. Každý plátok banánu ponorte do zmesi kokosového masla a dajte na plech vyložený voskovým papierom.
- Každý kúsok banánu posypte strúhaným kokosom a štipkou škorice. Vložte do mrazničky asi na 30 minút alebo kým si ich nebudete môcť vychutnať.
Choďte na banány! Vychutnajte si ďalšie lahodné banánové dobroty
- Grilované banány sores
- Banánové tyčinky z arašidového masla Quinoa
- Banánový chlieb s čokoládovým fluffernutterom
- Kusy mrazených banánov
- Banánovo slaný karamelový krémový dezert
- Zmrzlina z banánového arašidového masla
Viac o banánoch
Domáce bio jablko a banánové lupienky
Čo robiť s prezretými banánmi
Banánovo -kokosové smoothie
