Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže dostať pridruženú províziu.
Než sme našli avokádový toast, čo sme vôbec jedli na raňajky? Zvyčajne to bolo niečo nudné, ako proteínová tyčinka, alebo ešte horšie vôbec nič. Ale úplne sme prepadli chrumkavo-krémovej kombinácii avokádový toasta v týchto dňoch je to základ našich rán. Sú však rána, keď túžime po niečom dôležitejšom, najmä v oddelení bielkovín. Takže keď sme to videli TIK tak zakrútiť sa avokádový toast o čom sme nikdy predtým ani len nepomysleli, vedeli sme, že je to odpoveď na naše proteínové strasti.
@zdravé potraviny Strúhané vajce Avokádový toast#gratedegg#vajce#gratedeggtoast#toast#vaječný sendvič#raňajky#sendvič#avokádový toast#avokádový toast s vajcom#tiktokfood♬ NA MESIAC – Jnr Choi
Na prvý pohľad to znie jednoducho: stačí pridať vajíčko. Ale ak by nám to niekto povedal, predpokladali by sme, že má na mysli pridať navrch praženicu, pošírované vajce alebo vyprážané vajce a tento trend toastov s avokádom TikTok je oveľa náhodnejší a zábavnejší.
Ľudia berú natvrdo uvarené vajcia a strúhajú ich na avokádovom toaste. Pridáva do jedla úplne novú textúrnu zložku. Nastrúhané vajce je prekvapivo ľahké a nadýchané a na vrchu vytvára horu bielkovín podobných snehu. Pre najhustejšie vajíčko použite a Mikrolietadlo alebo podobný zester. Zdá sa, že je to dokonca slávna technika šéfkuchár z farmy na stôl Dan Barber používa vo svojej reštaurácii Blue Hill.
Odporúča sa tiež pridať niekoľko kusov Kewpie Mayo, mierne sladká japonská majonéza, na chlieb predtým, ako pridáte avokádo a vajce, čo dodá trochu viac sýtosti a pikantno-sladkú chuť.
Tento recept sme niekoľkokrát videli na TikTok a rovnako ako pri bežnom avokádovom toaste je tu veľa priestoru na experimentovanie. Pridajte svoje obľúbené korenie, použite svoj obľúbený chlieb a možno si práve uvedomíte, že máte nové obľúbené raňajky.
Skôr ako pôjdete, skontrolujte Jednoduché recepty na týždennú večeru od Iny Garten nižšie:
Sledujte: Vyskúšali sme Iny Garten's Overnight Mac & Cheese a úplne sme pochopili, prečo to rozbilo internet
