Vždy hovoria, že nikdy nezabudnete na svoj prvý... mamograf - a majú pravdu. Skutočne ste nežili, kým ste sa nepostavili hore hore pred cudzím človekom, pretože vám ukladajú prsia do komory, ktorá je navrhnutá tak, aby z neho bola palacinka na prsiach.
Váš prvý mamograf nie je zábavný (ani váš druhý, tretí a podobne), ale bez ohľadu na to, ako veľmi vás hrôza, je úplne nevyhnutné, aby každý človek s prsiami zažil toto nervy drásajúce skúsenosti. Napriek všetkému strachu, ktorý tento rituál vyvoláva, neexistuje lepší pocit, ako dostať všetko od rádiológa, čo znamená, že je dobré ísť, aspoň na ďalší rok.
Potom, čo bol diagnostikovaná rakovina prsníka vo veku 32 rokov„Prešiel som svojim spravodlivým podielom na každom predstaviteľnom vyšetrení prsníka. Tu je pár trikov z obchodu, ako zaistiť, aby váš prvý mamograf nebol traumatizujúci zážitok.
Je tvoj čas?
Ak ste zmätení z toho, kedy potrebujete urobiť prvý mamograf, nie ste sami. Ako sa technológie, prevencia a liečba vyvíjajú, organizácie ako
Americká rakovinová spoločnosť posuňte ich odporúčania na vek, v ktorom by ste mali dostať svoj prvý mamograf.Podľa Dr. Janie Grumleyová, onkológ chirurgie prsníka a riaditeľ centra prsníka Margie Petersen v Centre Providence Saint John’s a docent chirurgie na John Wayne Cancer Institute v Santa Monice v Kalifornii, magické číslo je 40 rokov starý.
Viac: Pochopenie hrudiek a hrčiek v prsiach
"Všetky ženy s priemerným rizikom pre." rakovina prsníka by mal začať skríning vo veku 40 rokov a mal by byť vyšetrený každoročne, “hovorí Grumley pre SheKnows. "Existuje mnoho protichodných štúdií a odporúčaní; je však dôležité, aby ženy pochopili, že každoročný skríning umožňuje detekciu jemných rozdielov v mamografických obrázkoch a vo všetkých štúdiách sa ukázalo, že zlepšuje prežitie. [Ďalším faktorom], ktorý prispieva k tejto časovej osi, je rodinná anamnéza. “
Grumley odporúča, aby pacientky s významnou rodinnou anamnézou alebo známym genetickým rizikom rakoviny prsníka začali skôr a zabezpečili, aby ich rádiológ urobil okrem pravidelného mamografu aj MRI. "Ak existuje neistota týkajúca sa rizika, je najlepšie konzultovať špecialistu na prsníky, aby plne posúdil individuálne potreby," dodáva.
Bez ohľadu na váš vek alebo stav na vašom prvom mamografe bude váš prvý používa sa ako základ“, čo je skutočne ďalší spôsob, ako povedať, že je to váš prvý mamograf. Lekári zvyčajne používajú váš prvý ako základ pre porovnanie v budúcnosti, takže ak sa objaví niečo neobvyklé, váš lekár môže zistiť, či ide o nový vývoj alebo niečo, čo ste vždy mali na prsiach.
Viac: Prečo by ste mali chcieť zvážiť základný mamograf
Doprajte si dostatok času
Nesnažte sa stlačiť mamograf medzi obedom a vyzdvihnutím po škole. Väčšina mamografických centier môže byť počas týždňa dosť zaneprázdnená, čo znamená, že by sa dalo čakať.
Áno, samotný mamograf trvá 10 minút, ale je to čakanie, ktoré vás môže uviazať v uzloch. Najprv počkajte, kým budete povolaní, aby ste sa zmenili. Potom počkajte, kým vás zavolajú do mamografickej miestnosti, potom počkajte, kým rádiológ dostane vaše filmy, preštudujte si ich a prediskutujte, či existujú nejaké nálezy, ktoré je potrebné ďalej skúmať. Keď sa pokúsite vtesnať toto stretnutie do svojho nabitého programu, pravdepodobne vo vás vyvolá väčšiu úzkosť, ako je potrebné, naplánujte si to preto.
Zavolajte priateľovi
Čakárne v lekárskej ordinácii nie sú nikdy miestom, kde by sme chceli stráviť veľa času. Iste, pokúšajú sa z neho urobiť miesto, ktoré je prívetivé, so špinavými časopismi a reprízami Zlaté dievčatá, ale na konci dňa je to posledné miesto, kde by sme všetci chceli byť.
Ak ste nervózni z tohto stretnutia, vezmite so sebou priateľa. Nebudú môcť s vami ísť na skutočný mamograf, ale prinajmenšom vás poteší, že sú len na druhej strane. Ak má rádiológ informácie, ktoré by ste možno nechceli počuť, je dobré mať pri sebe priateľa nielen na emocionálnej podpore, ale aj na zapamätanie si informácií, ktoré ste mu poskytli. Mnohí z nás majú tendenciu zatvárať sa, keď nám hovoria o chorobe, a náš mozog jednoducho nevie spracovať ďalšie kroky.
Je v poriadku mať strach
Keď sa zúčastníte návštevy lekára akéhokoľvek druhu, môže sa stať odvaha: „Nepotrebujem vašu pomoc. Som v poriadku. Som nezávislá žena! " Vieme, že ste, ale aj tak. Je v poriadku mať strach.
Viac:Keď mám v 32 rokoch rakovinu prsníka, mám kontrolu nad svojim telom
Je v poriadku nechať recepciu vedieť, že je to váš prvý mamograf a ste úplne vydesení. Je v poriadku informovať aj technika. Prevedú vás tým, čo robia a čo sa bude diať ďalej.
Uvedomte si tiež, že to nie sú tí, ktorí vám dajú vedieť, ak uvidia niečo alarmujúce, pretože to nie je ich práca. Ak sa ich spýtate, čo vidia, nezľaknite sa, ak vám nič nehovoria. Ich úlohou je zhotoviť snímky a rádiológom vysvetliť výsledky.
Je v poriadku klásť otázky - dokonca aj tie, ktoré si myslíte, že by mohli znieť smiešne. Rádiológ vás prevedie výsledkami, takže ak niečomu nerozumiete, zastavte ich a požiadajte ich o vysvetlenie. Je oveľa lepšie odísť z prvého mamografu vyzbrojený všetkými odpoveďami, než aby ste museli pretrvávať pochybnosti.
Mamografie sú pre väčšinu žien obradom prechodu. Zlou správou je, že nebudú také zábavné ako vaša netopieria mitzvah, sweet 16 alebo quinceañera. Dobrou správou je, že tentoraz ste už dosť starí na to, aby ste sa potom vybrali na gratulačný kokteil.
