Čo keby vám bolo povedané, že pravidelné používanie dentálnej nite môže pomôcť chrániť vaše srdce. Robili by ste to častejšie? Dúfajme, že vaša odpoveď je „áno“, pretože výskum stále viac ukazuje, že zdravé ústa môžu prispieť k zdravšiemu srdcu.
Podľa doktora Jeffreyho Rappaporta, všeobecného zubného lekára a spoluzakladateľa spoločnosti Afora v New Yorku, existuje silná súvislosť medzi ochorením ďasien (zubnou niťou) a ochorenie srdca. Ale skôr, ako sa ponáhľate nabiť zubnou niťou, mali by ste vedieť, že nejde o typ spojenia „príčina a následok“. Rappaport hovorí, že tieto dve veci idúce ruka v ruke sú „možno“ a zdôrazňuje potenciálne prepojenie medzi nimi ako zápal ako aj bežné rizikové faktory, medzi ktoré patrí fajčenie, stres, obezita a zlé návyky iní. A jeho presvedčenie opakujú aj ďalší lekári, ktorí sa tiež čudujú, či je možné lepšie česanie a používanie zubnej nite zaradiť do zoznamu faktorov ovplyvňujúcich srdcové choroby.
Viac: Čo potrebujete vedieť o príznakoch srdcového infarktu u žien
Dr. Thomas Boyden, mladší, lekár pre preventívnu kardiológiu v spoločnosti Spectrum Health Medical Group Cardiovascular Services v Grand Rapids, Michigan, hovorí: „Je ťažké dokázať príčinu a následok. Myslím si však, že údaje sú dosť silné a určite existuje odkaz. “
Orálne zdravie je vážna vec
Aj keď zdravie ústnej dutiny nie je „kľúčom“ prevencie srdcových chorôb, je dôležité starať sa o zuby a ďasná. Preto to hovorí Rappaport Ona vie že pacienti by si mali byť vedomí príznakov ochorenia ďasien, ktoré zahŕňa: zapálené, červené, krvavé ďasná spôsobené baktériami na zuboch.
"Keď sú ďasná choré, baktérie sa veľmi ľahko môžu dostať do krvného obehu," vysvetľuje. "Baktérie, ktoré sa bežne nachádzajú v krvi ľudí, ktorí prekonali mŕtvicu alebo srdcový infarkt, sú tiež rovnaké ako v periodontálnych prípadoch."
Rappaport vysvetľuje, že zatiaľ čo samotná niť nie je odpoveďou na prevenciu srdcových chorôb, lepšia starostlivosť o vaše ústne zdravie môže pomôcť vašim šanciam zostať zdravý.
"Udržiavanie vyváženej stravy, pravidelné cvičenie, každoročná fyzická aktivita a nevynechávanie stretnutí so zubným lekárom pomôže udržať vaše telo a srdce zdravé," dodáva.
Viac:8 spôsobov, ako zabrániť infarktu
Čo chce váš zubár, aby ste vedeli
Mnoho zubných lekárov nielen konzultuje a lieči ústne zdravie pacientov, ale aj ich celkové zdravie a pohodu. Ústa sú len jednou časťou tela, ale to, ako sa o ne staráte, môže mať vplyv na všetko ostatné. A hoci mnohí z nás veria, že ideme len k zubárovi, aby nám urobil pár röntgenových lúčov a nechal si vyčistiť zuby (alebo možno príležitostné plnenie), hygienici a zubári vnímajú našu návštevu ako príležitosť na diskusiu a zváženie ďalších zdravotných problémov dobre.
Existuje mnoho ďalších zdravotných stavov, ktoré sa môžu prejaviť v ústnej dutine, hovorí Rappaport a dodáva želá si, aby ľudia vedeli, že medzi ústnym zdravím a celkovým stavom určite existuje prepojenie zdravie.
"Zubní lekári a hygienici sú vyškolení, aby zachytili tieto často jemné príznaky a symptómy, ale je dôležité, aby pacienti pochopili aj závažné vedľajšie účinky zlých zubné zdravie," on hovorí.
Viac:5 spôsobov, ako znížiť riziko srdcových chorôb - práve teraz
Aj keď je stále veľa informácií o tom, či a ako sú paradentóza a ďalšie problémy s ústami spojené so srdcovými chorobami, stále je dôležité starať sa o svoje zuby. Pretože koniec koncov, ak sa usilovne staráte o zdravie svojich úst, zlepší sa aj vaše celkové zdravie.
