V tomto bode všetci vieme, že voda je pre nás prospešná a mali by sme ju piť veľa. Nielenže vás hydratuje, ale aj pomáha vašej pokožke, tráviaci systém a mozgové funkcie tiež. Teraz vďaka novej štúdii vieme, že tiež pomáha udržať v zálohe aj infekcie močových ciest.
Výskum, publikovaný v Časopis Americkej lekárskej asociácie, zistili, že ženy, ktoré vypili ďalších 1,5 litra vody denne - nad rámec svojho pravidelného príjmu - za jednu roku bola o 50 percent menšia pravdepodobnosť, že dostanú inú infekciu močových ciest, ako tí, ktorí menej pili sumu.
Viac: Zaujíma vás, či máte UTI? Tu sú príznaky
Autori to tiež poznamenávajú najmenej polovica žien sú vystavení riziku vzniku UTI v určitom období svojho života a liečba UTI predstavuje 15 percent všetkého používania antibiotík. Ide o to, že prijatím preventívnych opatrení, ako je pitná voda, sa zníži počet ľudia, ktorí musia užívať antibiotiká - čo je dobrá správa vzhľadom na zvyšujúce sa hladiny antibiotík odpor.
Prečo teda voda pomáha? Podľa vedcov pitie väčšieho množstva vody znamená, že viac močíte, čím sa z močového mechúra vyplaví viac baktérií. Kým pijete veľa vody sa používa už dlho ako spôsob prevencie a liečby UTI bola toto prvá randomizovaná klinická štúdia, ktorá to testovala.
Viac: Neuveriteľne jednoduchá vec, ktorú môžete urobiť, aby ste zabránili UTI
Ďalšia vec, ktorú by ste mali vedieť o tejto štúdii je, že bola financovaná spoločnosťou Danone, veľkým konglomerátom, ktorá to robí vlastní značky balenej vody ako Evian a Volvic. Avšak, sprievodný úvodník štúdie napísala doktorka Deborah Gradyová z Kalifornskej univerzity v San Franciscu, ktorá je zároveň zástupkyňou redaktora časopisu JAMA, poznamenal, že každá voda - vrátane vašej miestnej vody z vodovodu - bude mať rovnaký účinok, pokiaľ je bezpečné. Tak sa napi!
