Na Aljaške nie je nič neobvyklé vidieť horolezca s ťažkým batohom, ako vystupuje po schodoch v telocvični, alebo mimo sezóny lyžiara, ktorý sa vydáva po cyklotrasách na kolieskových lyžiach. Svojím spôsobom sa teda veľká palica Kahuna Creations Big Stick, alias „The Land Paddle“, presne hodí.
Umožňuje vám predstierať, že ste na paddleboarde v stoji, namiesto surfovania po spevnených chodníkoch na longboarde. Toto je moja skúsenosť s fitness s Big Stick.
Big Stick berie rovnováhu
Mám vzťah medzi láskou a nenávisťou k veciam, ktoré idú rýchlo-je to zábava a hry, kým sa efektne zrútim-takže mojich prvých pár výletov s Big Stick sa konalo na plochom otvorenom parkovisku. So samotnou Big Stick sa celkom ľahko manipuluje, ale premyslené kolísanie longboardu jej dodáva strmšiu krivku učenia. Kývanie vám umožní otočiť sa posunutím hmotnosti, ale tiež ma to celé kľukatolo, pretože som opravoval najskôr jedným smerom, potom druhým.
Užite si cvičenie celého tela
Intenzívne základné cvičenie je súčasťou príťažlivosti paddleboardingu; koniec koncov, bez ohľadu na to, či ste na vode alebo na chodníku, jazdíte na tom, čo sa rovná mobilnej balančnej doske. Ale po tých prvých pár vychádzkach som bol príjemne prekvapený, keď som to cítil aj na svojom latte. Vďaka tomu je „Big Sticking“ v pomerne vzácnej spoločnosti, pretože väčšina outdoorových tréningov na suchu-beh, cyklistika, inline korčuľovanie-je poháňaná výlučne nohami.
Dávajte si pozor na chyby skoku o žrdi
Po niekoľkých cestách po parkovisku som stále nepredvídateľne odbočil na jednu alebo druhú stranu, ale naučil som sa rýchlo opravovať. A spáchal som kardinálny veľký lepkavý hriech-pichnutie priamo pred dosku, ktoré to zastavilo a spustilo ma dopredu v upravenom skoku o žrdi-iba raz a veľmi nízkou rýchlosťou. Bol som pripravený na svoj debut v big-girl trail.
Nenechajte zasahovať svoje ego
Očakával som, že budem mať veľa zvláštnych pohľadov, ale nikto sa na mňa ani dvakrát nepozrel; možno Nechal som ich vycvičiť, aby očakávali na tomto konkrétnom úseku cesty zvláštne veci. Jedinou výnimkou bol starší pán, ktorý žiarivo vyhlásil: „Je to, ako keby si jazdil na paddleboarde na suchu!“ Zapíšte si jednu za veľkú palicu.
Dokonca som sa celkom dobre zastavil tak, že som za sebou ťahal Big Stick ako obrovskú brzdu pre inline korčule. Po niekoľkých rozhodne neprevádzkových rýchlostných zastávkach som na gumovom zarážke palice (ak som prižmúril oči) videl len najnepatrnejšie známky opotrebovania, takže hádam sa bude opotrebovávať rovnako ako brzda na inline korčuliach. Prešlo dokonca „Ach, nie, zmeškal som svoj rad!“ test, aj keď na longboarde je naozaj pekné, že ak všetko ostatné zlyhá, môžete jednoducho vyskočiť a znížiť rýchlosť.
Skúste „veľké lepenie“
Moja jediná sťažnosť na Kahuna Big Stick je, že na výškovo nastaviteľnej palici nie je žiadna značka pomôže vám zarovnať vyskakovacie tlačidlo s otvormi, aj keď hádam by som to mohol napraviť kúskom klinca leštiť. Medzitým prináša Big Stick zábavné a ľahko osvojiteľné cvičenie na paddleboarde, ktoré sľubuje? Moje telo - a ten chlapík na stope - hovoria, že áno. (A „Hurá!“)
Viac zábavného cvičenia
Cvičenia Wallie: Zábavné cvičenie vhodné pre deti
3 cvičenia, ktoré môžete vykonávať so svojim psom
Kangoo Jumps: Prejdite sa do zábavnej kondície
