Ako vo svojom vzťahu vybudovať dôveru - SheKnows

Dôvera je základným kameňom každého fungujúceho, zdravého vzťahu. Bez dôvery nemáte pevný základ a váš vzťah sa môže skončiť rozpadom. Keď niekoho spoznáte a zamilujete sa, je potrebné vybudovať si dôveru. Tu je niekoľko jednoduchých spôsobov, ako to urobiť.

Súvisiaci príbeh. Najlepšie podcasty pre vzťahy a zoznamky, ktoré si môžete vypočuť - či už ste single alebo partner

Podeľte sa o svoje pocity

Ak chcete, aby bol váš partner k vám úprimný, musíte byť k nemu úprimní- to je jediný spôsob, ako si vo svojom vzťahu vybudujete dôveru. To znamená byť pravdivý k tomu, ako sa cítite, a nie držať si karty príliš blízko pri hrudníku. Zdieľanie intímnych podrobností o vašom živote a o tom, kto ste, vás a vášho partnera môže zblížiť a položiť základ dôvery a intimity. Čím viac budete zdieľať, tým viac bude váš partner zdieľať a čím viac o sebe budete vedieť a ako sa obaja cítite, tým budete bližšie.

Odhlásiť sa: Ako vyrastať ako pár >>

Tiež: 3 Známky toho, že váš vzťah je na dobrej ceste >>

Buďte otvorení dôvere

Veriť niekomu môže byť ťažké, najmä ak ste boli v minulosti podvedení. Ale je na vás, aby ste sa otvorili dôvere voči niekomu inému napriek bolestiam minulosti. To môže byť náročný proces, takže choďte jeden deň po druhom a uvedomte si, že aj keď vám jeden chlap ublížil, neznamená to, že každý muž má negatívnu sériu, ktorá len čaká na vynorenie svojej škaredej hlavy. Byť otvorený dôvere znamená byť trochu zraniteľný, čo môže byť zvláštne, ak ste boli od posledného rozchodu uzavretí pre lásku. Pamätajte si: Čím viac si dovolíte dôverovať osobe, ktorú milujete, tým silnejší bude váš vzťah.

PREČÍTAJTE SI: Ako a prečo sa musíte zbaviť neistôt >>

Dôvera seba

Súčasťou budovania dôvery vo vašom vzťahu je schopnosť dôverovať sebe a svojim inštinktom. Ak ste našli niekoho, koho milujete, a chcete, aby váš vzťah fungoval, dôverujte tomu, že osoba, s ktorou si, je pre teba to pravé a že keby sa niečo pokazilo, vedel by si (alebo cítil) to. Namiesto toho, aby ste sa cítili neistí alebo sa bojíte pustiť si svoju novú romantiku, dôverujte tomu, že viete, čo robíte, a dokážete zvládnuť čokoľvek.

Viac vzťahových rád

Keď potrebujete priestor
Na jar vyčistite svoj vzťah
Ako prestať otravovať svojho partnera
3 znamenia, že mu nemožno dôverovať ...