Лучшие способы лечения и профилактики весенней аллергии - SheKnows

instagram viewer

В весне есть что полюбить: более длинные дни, цветущие цветы, наконец, отказ от зимнего пальто - но аллергия не один из них. «Пыльца деревьев, которая в основном вызывает аллергию в весенние месяцы, обычно начинается с середины до конца марта и заканчивается в конце мая или начале июня», - говорит доктор Анастасия Клева, доктор медицинских наук. Партнеры по ЛОР и аллергии. «Если у нас будет долгая зима, как в прошлом году, весенний сезон аллергии начнется намного позже».

очиститель воздуха amazon
Связанная история. Современные очистители воздуха, которые действительно умеют очищать воздух

Итак, насколько серьезной будет аллергия этой весной? Это вопрос на миллион долларов, который задает каждый, кто слышит даже малейшее сопение при первых признаках сезона. Но, к сожалению, точного ответа нет. «Если честно, это все равно что предсказывать погоду», - говорит Клева. «Нет точного способа сказать, как будет выглядеть сезон. Все зависит от того, когда закончится зима, и насколько теплой будет наша весна. В прошлом году у нас были низкие температуры и снег почти до мая, так что у нас получился короткий, но интенсивный сезон пыльцы. Это все равно, что предсказать, насколько сильной будет снежная буря. Наши метеорологи могут только точно сказать нам, как будет выглядеть погода в следующие несколько дней, поэтому я не могу честно сказать, что приготовил для нас сезон пыльцы в этом году ».

click fraud protection

Однако Клева делает ставку на то, что весенний сезон аллергии не за горами и начнется в начале этого года. Изменение климата тоже сказывается. «Повышение температуры приводит к усилению роста растений, более раннему началу и большей продолжительности весенний сезон аллергии, который превращается в более тяжелое время для аллергиков », - Клева говорит.

Хотя мы не можем точно сказать, насколько серьезной будет аллергия, мы можем помочь вам минимизировать симптомы. Небольшая подготовительная работа имеет большое значение. «Начните принимать антигистаминные препараты и, что еще более важно, стероидный назальный спрей в начале сезона», - советует Клева. «Стероидные спреи для носа очень полезны при аллергии, если их начинать как минимум за две недели до начала сезона. удары в." Если вы страдаете от симптомов, не забывайте закрывать окна всю весну. сезон. После длительного пребывания на улице смените одежду и примите душ, а затем промойте нос с помощью нети-пота после того, как войдете внутрь, чтобы уменьшить симптомы аллергии. Ежедневно принимайте антигистаминные препараты и ежедневно принимайте стероидный назальный спрей, а не по мере необходимости. «Лекарства от аллергии могут помочь при аллергии у людей с легкими или умеренными симптомами, но лучшая терапия для людей с очень тяжелой аллергией - это уколы от аллергии», - говорит Клева. «Это единственное потенциально излечивающее и долгосрочное лечение».