Я нахожусь на пике ярких овощей и ловлю себя на том, что запасаюсь разноцветным болгарским перцем. Кускус сам по себе не привлекает внимания, но он становится восхитительно неотразимым в сочетании с нежным перцем и баклажанами.
Я нахожусь на пике ярких овощей и ловлю себя на том, что запасаюсь разноцветным болгарским перцем. Кускус сам по себе не привлекает внимания, но он становится восхитительно неотразимым в сочетании с нежным перцем и баклажанами.
Связанная история. 45 веганских рождественских рецептов, которые сделают ваш праздник вкусным
Кускус с перцем и баклажаном
На 4 порции
Ингредиенты:
-
т
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 1 маленький красный болгарский перец, очищенный от семян, нарезанный кубиками
- 1 маленький желтый болгарский перец, очищенный от семян, нарезанный кубиками
- 1 небольшой баклажан, нарезанный кубиками
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 стакан нарезанных кубиками маринованных артишоковых сердечек (или маринованной цветной капусты, если она у вас есть под рукой)
- 1 чашка кускуса
- 1 стакан овощного бульона
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- Свежие листья базилика
т
т
т
т
т
т
т
т
т
Направления:
-
т
- Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне.
- Добавьте перец и баклажаны. Готовьте, часто помешивая, пока ингредиенты не станут мягкими.
- Добавьте чеснок и готовьте, помешивая, 1 минуту. Добавьте сердечки артишока и готовьте, пока не прогреется.
- Пока овощи готовятся, доведите кускус и бульон до кипения в средней кастрюле. Накройте крышкой и снимите с огня, чтобы оставить на 5-10 минут. Взбить вилкой.
- Добавьте кускус к овощам и приправьте солью и перцем.
- Подавать горячим, украсив листьями базилика.
т
т
т
т
т
Вкуснее рецепты веганских ужинов!