Самый дешевый и простой рецепт из кокоса, который вы когда-либо найдете - SheKnows

instagram viewer

Кокосовое масло - одна из самых дешевых, простых, питательных и вкусных вещей, которые вы можете приготовить дома. Только с одним ингредиентом.

какие-кето-макросы
Связанная история. Что нужно знать о макросах кето - независимо от того, кето вы или нет

• Кокосовое масло - один из самых дорогих кокосовых продуктов на рынке, и поэтому многие люди не беспокоятся о нем. Не позволяйте расходам отпугнуть вас; кокосовое масло - одна из самых дешевых, простых, питательных и вкусных вещей, которые вы можете приготовить дома. Только с одним ингредиентом.

t Обработка требует некоторого терпения с обычным кухонным комбайном или блендером, но не сдавайтесь, пока смесь не станет жидкой; он просто не будет таким же на вкус.

т

Кокосовое масло

t Делает: 1 банка

Ингредиенты:

    т
  • 1 пакет тертого кокоса, чем больше, тем лучше. (Убедитесь, что в ваш кокосовый продукт не добавлен сахар… вы будете удивлены.)

Направления:

    т
  1. Используя кухонный комбайн, измельчите кокосовую стружку примерно 15 минут (или, если у вас мощный блендер, примерно 2 минуты), пока не образуется жидкое масло.
  2. click fraud protection

    т

  3. При необходимости соскребите стенки миски.
  4. т

  5. Хранить в банке при комнатной температуре или в холодильнике, в зависимости от сезона и климата.

Совет: всегда используйте целую пачку кокоса. Рецепт не работает с небольшими количествами, потому что недостаток объема означает, что он не попадет в блендер.

т Вот как использовать кокосовое масло:

    т
  • Используйте как мягкую пасту для намазывания на тосты, посыпанные солью. Если вы храните кокосовое масло в холодильнике, вам нужно «вырезать» кусок и размягчить его при комнатной температуре перед использованием.
  • т

  • Растопить и полить блин с ягодами, которые вы просто тушили в собственном соку.
  • т

  • Наслаждайтесь вкусом трюфелей из белого шоколада. Вылейте кокосовое масло в маленькие шоколадные листы или формы или в поддон для кубиков льда, чтобы они застыли.
  • т

  • Сделай свой собственный шоколад.

• Другие рецепты сладких кокосов без сахара можно найти в бестселлере New York Times. Я бросаю сахар.