Дженни знала, что впадать в анорексию во время беременности было опасно, но, похоже, ничего не могла с собой поделать. Даже после госпитализации она не могла перестать подвергать опасности себя и своего ребенка. У Дженни прегорексия, и случаи, подобные ее, встречаются чаще, чем мы думаем.
Дженни (имя изменено) страдала прегорексией на протяжении всей беременности в 2008 году. Она знала, что это может быть плохо для ребенка, но по какой-то причине она не могла заставить себя есть.
У нее началось кровотечение всего через несколько недель беременности. После того, как тесты показали, что с ее ребенком все в порядке, ее выписали из больницы, но продолжали шутить. насмехается над ее пищевыми привычками со стороны коллег (которые не знали, что у нее расстройство пищевого поведения), только усиливая ее беспокойство.
К счастью, ребенок Дженни родился здоровым. Ей повезло. Дженни взяла на себя обязательство получить помощь, прежде чем родить еще одного ребенка.
Что такое прегорексия
Многие люди слышат историю Дженни и просто не могут ее понять. «Как мать могла так поставить под угрозу своего ребенка?» они спрашивают. Она знает, что некоторые считают ее плохой матерью, но ее история не так уж необычна, как думают люди. Мы поговорили с Шэрон Цимблер, терапевтом по вопросам семьи и брака в Монтекатини, резиденции для женщин, страдающих расстройства пищевого поведения, чтобы узнать больше об опасностях растущего расстройства пищевого поведения - прегорексии.
SheKnows: Большинство наших читателей, вероятно, никогда не слышали о прегорексии. Вы можете рассказать нам, что это такое?
Шэрон Зимблер: Прегорексия - это не клинический или медицинский термин, а термин, который недавно был придуман для описания беременной женщины, страдающей расстройством пищевого поведения. У женщины могут быть ограничения, чрезмерная физическая нагрузка, переедание или очищение. Прегорексия может возникнуть во время беременности и после рождения ребенка.
С.К.: Что заставляет женщину страдать от этого? Что происходит в их головах, что они считают, что набирать вес во время беременности - это плохо? Связано ли это с общей необходимостью оставаться худыми, или они думают о своем весе после беременности?
SZ: У женщины могло быть расстройство пищевого поведения до того, как она забеременела, которое могло быть диагностировано, а могло и не быть. Часто женщины, страдающие «расстройством пищевого поведения» или серьезными проблемами с изображением тела, могут оказаться подавленными из-за увеличения веса, связанного с беременностью. У этих женщин может развиться расстройство пищевого поведения во время беременности.
Влияние средств массовой информации и общества влияет на наши представления о том, как должна выглядеть беременность. К сожалению, мы завалены изображениями очень худых женщин, едва набирающих вес во время беременности, и только для того, чтобы обнаружить, что те же самые женщины теряют вес своего ребенка вскоре после рождения своих детей. Многие женщины обеспокоены потерей веса своего ребенка еще до того, как у них появится ребенок.
Женщины с установленными расстройствами пищевого поведения страдают когнитивными искажениями, которые влияют на их способность точно воспринимать себя. Женщина может думать, что ест определенное количество, но на самом деле может есть меньше, чем она думает, или женщина может думать, что она не перенапрягается, но на самом деле это так.
Женщина с расстройством пищевого поведения не понимает своего поведения. Женщины с расстройствами пищевого поведения испытывают острую потребность контролировать свою жизнь. Они делают это, контролируя, что они едят, а что нет. Они также контролируют, подавляют ли они пищу. Женщины с прегорексией чувствуют, что потеряли контроль над своим телом.
СК: Женщина, которая ранее страдала другим расстройством пищевого поведения, чаще страдает прегорексией? А как насчет обратного?
SZ: Женщина, страдающая расстройством пищевого поведения, может страдать от прегорексии во время беременности. По некоторым данным, 20 процентов беременных женщин страдают расстройствами пищевого поведения. Однако некоторые женщины с расстройствами пищевого поведения считают, что беременность - это время ремиссии их расстройства пищевого поведения. Если женщина думает, что во время беременности у нее развивается расстройство пищевого поведения, скорее всего, у нее было расстройство пищевого поведения или другое психическое расстройство до того, как она забеременела. Однако это могло не быть диагностировано.
С.К.: Каковы негативные последствия прегорексии - опасность для ребенка и опасность для мамы?
SZ: Прегорексия имеет многочисленные физические и психологические последствия для матерей и их детей. У женщины могут возникнуть серьезные медицинские и эмоциональные проблемы во время и после рождения ребенка. Врачи говорят, что женщины с прегорексией подвержены риску выкидыша и мертворождения.
Исследователи говорят, что дети, рожденные от матерей-прегорексов, могут страдать от когнитивных проблем и неспособности к обучению.
СК: Расстройства пищевого поведения - деликатная тема для любой женщины, поэтому многие из нас боятся противостоять друзьям, зная, что это может разозлить их и даже разрушить давнюю дружбу. Каковы внешние признаки потенциальной прегорексии? Если наших читателей беспокоит друг, что им делать?
SZ: Некоторые признаки того, что женщина может страдать от прегорексии, могут включать в себя то, что женщина говорит о беременности, как если бы она была ненастоящей. Женщина с прегорексией может быть чрезмерно сосредоточена на подсчете калорий, может есть одна, пропускать приемы пищи или перенапрягаться. Если вас беспокоит кто-то из ваших знакомых, поговорите с ней. Поощряйте ее поговорить со своим врачом и терапевтом. Женщины с расстройствами пищевого поведения известны тем, что хранят секреты. Это время, когда их секреты могут навредить не только им, но и их ребенку.
Может ли привередливое питание быть расстройством пищевого поведения? >>
С.К.: Означает ли это, что следить за своим весом во время беременности и продолжать заниматься спортом - это вообще плохо? Как женщина узнает, когда достаточно?
SZ: Во время беременности важно следовать указаниям врача. Позвольте своему врачу определить, вам подходит ваша диета и режим упражнений. Есть также дипломированные диетологи, которые работают с беременными женщинами, которые тоже могут помочь в этом. По всем этим вопросам важно проконсультироваться со специалистом.
СК: Каков курс лечения прегорексии? Обучены ли акушеры-гинекологи определять признаки? Если кто-то из наших читателей страдает этим, что им делать, чтобы получить помощь?
SZ: Женщинам с прегорексией следует обратиться за медицинской помощью и обратиться за помощью к специалисту, специализирующемуся на расстройствах пищевого поведения. Некоторые врачи не обучены обнаруживать прегорексию, поэтому сообщите своему врачу, если вы ограничиваете калории, делаете перегрузку, переедаете или очищаете организм. Также сообщите врачу, если у вас когда-либо было расстройство пищевого поведения. Просите о помощи и не переставайте просить, пока не получите необходимую помощь.
О Шэрон Цимблер, MFT
Шэрон Цимблер получила степень бакалавра искусств в отделении изящных искусств Международного университета Флориды. Переехав в Сан-Диего из Майами, Зимблер получила степень магистра в области брака и семьи. терапия от Калифорнийской школы профессиональной психологии отделения Alliant International Университет. В настоящее время она работает над докторской степенью по психологии брака и семейной терапии. Цимблер имеет опыт работы с отдельными людьми, парами и семьями, а также с групповой терапией. У нее также есть опыт работы со злоупотреблением психоактивными веществами и расстройствами пищевого поведения. Кроме того, Цимблер работала школьным терапевтом в школьном округе Эскондидо, штат Калифорния, что позволило ей работать с детьми из групп высокого риска и их семьями. Теоретические подходы Цимблера включают теорию семейных систем и 12-ступенчатую модель выздоровления. Она использует свои знания и энтузиазм, чтобы способствовать выздоровлению в своей общине.
Подробнее о расстройствах пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения и свидания: вы говорите или держите это в секрете?
Что такое компульсивное переедание?
Орторексия: нездорово ли ваше здоровое питание?
