В последние годы многие люди задаются вопросом, можно ли быть полными и быть здоровыми. Как сообщается, исследования показали, что если взять худого человека, который никогда не видел тренажерный зал, и сравните его с человеком с избыточным весом, у которого человек с лишним весом находится в гораздо лучшем положении по здоровью.
Это может быть так, но не тогда, когда вы говорите о долгосрочных последствиях ожирение, согласно новому исследованию.
Британские исследователи отслеживали индексы массы тела 2500 мужчин и женщин в течение 20 лет, сохраняя внимательно следите за уровнем холестерина, артериальным давлением, уровнем глюкозы натощак и инсулинорезистентностью уровни. Вот что они обнаружили: «Толстый, но подтянутый» Это недостижимая реальность для большинства людей, когда речь идет о поддержании такого уровня физической подготовки в течение нескольких лет. Даже если некоторые из их испытуемых в начале исследования страдали ожирением, но в остальном были совершенно здоровы, эти люди с годами с большей вероятностью страдали сердечными заболеваниями.
Итог: даже "здоровое ожирение»Является« состоянием высокого риска », потому что шансы на прогрессирование до нездорового ожирения выше, чем на сохранение стабильности или снижение веса.
Из всех испытуемых, которые начали исследование с ИМТ 30 или выше, что считается «ожирением», более 51 процента были признаны «нездоровыми» через два десятилетия.
А, как известно, 20 лет - это не жизнь. Исследователи предупреждают людей, что у ряда других участников исследования, начавших с ожирения, могут развиться болезни и факторы риска в ближайшие годы, потому что «Ожирение поражает практически все органы тела», - говорит доктор Эндрю Фриман, директор клинической кардиологии Национального еврейского медицинского центра здоровья в г. Денвер. И «… чем дольше вы страдаете ожирением, тем меньше вероятность того, что вы останетесь здоровыми».
Доказательства кажутся очевидными: какими бы здоровыми мы ни были, если мы несем лишний вес, мы не настолько здоровы, насколько это возможно, и в конечном итоге эти лишние килограммы могут серьезно повлиять на нашу общую здоровье.
Подробнее об ожирении
Неожиданные причины ожирения
Польза для здоровья от избыточного веса?
Детское ожирение: насколько это серьезная проблема?
