Рецепты кексов из свежих фруктов - SheKnows

instagram viewer

Если вы ищете быстрый и здоровый завтрак, который понравится вашим детям, у нас есть для вас одно слово: кексы. Попробуйте испечь несколько партий и заморозить на потом. Напряженным утром вы можете положить их в микроволновую печь или поставить в тостер, чтобы быстро позавтракать. (То, что они похожи на кексы, тоже не повредит.)

Вид сверху на свежий арбузный лед
Связанная история. 15 блюд из арбуза, которыми вы захотите наслаждаться все лето
Кексы на завтрак

Хлебные кексы без яиц и бананов

Адаптировано из Свежая буханка

Ингредиенты:

  • 1/4 стакана масла
  • 1/3 стакана яблочного пюре
  • 3/4 стакана белого сахара
  • 1 стакан универсальной муки
  • 1/2 стакана цельнозерновой муки
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 1/2 стакана спелых пюре из бананов
  • 2 чайные ложки ванили

Направления:

  1. Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту. Выложите форму для кексов бумажными формами для выпечки.
  2. В большой миске смешайте масло и сахар и добавьте ваниль.
  3. Добавьте муку, пищевую соду и соль.
  4. Добавьте банановое пюре.
  5. Заполните формы для кексов примерно на 3/4.
  6. Выпекайте 20-25 минут или пока зубочистка, вставленная в центр, не выйдет чистой.
click fraud protection

Кексы на завтрак с клюквой и бананом

Чернично-овсяные кексы

Адаптировано из Цельнозерновые кексы с черникой из льна

Ингредиенты:

  • 1 чашка овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • 1 стакан горячей воды
  • 2 стакана самоподнимающейся муки
  • 1/2 стакана нектара агавы
  • 1/2 стакана сахара
  • 1 чашка простого обезжиренного греческого йогурта
  • 2 слегка взбитых яйца
  • 1 чайная ложка ванили
  • 1 1/2 стакана яблочного пюре
  • 2 стакана свежей черники

Направления:

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Выложите форму для кексов бумажными формами для выпечки. Отложите в сторону.
  2. Смешайте овес и воду. Отложите в сторону.
  3. В большой миске смешайте нектар агавы, сахар, йогурт, яйца, ваниль и яблочное пюре.
  4. Добавьте овсяные хлопья и муку и перемешайте, пока они не смешаются.
  5. Осторожно добавьте чернику.
  6. Заполните формы для кексов примерно на 3/4.
  7. Выпекайте 20-25 минут или пока зубочистка, вставленная в центр, не выйдет чистой.

Яблочные маффины с корицей

Ингредиенты:

  • 2 стакана универсальной муки
  • 1/3 стакана светло-коричневого сахара
  • 1/3 стакана белого сахара
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 2/3 стакана молока
  • 1/2 стакана топленого масла
  • 2 взбитых яйца
  • 1 чайная ложка ванили
  • 2 чайные ложки молотой корицы
  • 2 стакана очищенных и нарезанных яблок

Направления:

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту. Выложите форму для кексов бумажными формами для выпечки. Отложите в сторону.
  2. В большой миске смешайте муку, коричневый сахар, белый сахар, разрыхлитель и соль.
  3. В другой миске смешайте молоко, яйца, масло и ваниль до однородной массы.
  4. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте до однородности.
  5. Добавьте нарезанные яблоки.
  6. Заполните формы для кексов на 3/4 жидким тестом.
  7. Выпекайте 20-25 минут или пока зубочистка, вставленная в центр, не выйдет чистой.

Подробнее:

5 свежих завтраков для детей
5 свежих трав для выращивания на кухне
10 лучших инноваций для завтраков