Энергетические маффины - SheKnows

instagram viewer

Эти кексы, наполненные яблоками, морковью и орехами, станут идеальным зарядом для полудня.

Энергетические кексы

Если вы суетливо едите завтрак или начинаете увядать в середине дня, эти заряженные энергией кексы - отличный вариант для вас.

Рецепт белого хлеба
Связанная история. Простой, но вкусный рецепт хлеба, с которым могут справиться даже новички в выпечке

В них много фруктов и тертой моркови, но не обращайте внимания на список ингредиентов, они окупятся и вскоре станут любимой закуской.

Энергетические кексы

Рецепт изменен с Вкусные (ABC).

На 12 кексов

Ингредиенты:

  • 1 стакан коричневого сахара
  • 1/4 стакана сахарной пудры
  • 1 стакан простой муки
  • 1 стакан цельнозерновой муки
  • 2 чайные ложки корицы
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 2 тертые моркови
  • 1 тертое зеленое яблоко
  • 1 чашка султана или кураги
  • 1 чашка нарезанных грецких орехов (не используйте орехи, если готовите для школьных закусок)
  • 3 яйца
  • 250 миллилитров растительного или светлого оливкового масла
  • 1 чайная ложка ванильной эссенции

Направления:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию и выстелите противень для кексов бумажными коробками.
  2. click fraud protection
  3. В миске смешайте все сухие ингредиенты, фрукты и морковь.
  4. В кувшине взбейте яйца, масло и ваниль (смешать полностью не получится, просто разбейте яйца). Влейте в сухие ингредиенты и аккуратно сложите - не переусердствуйте, просто перемешайте, чтобы все смешалось.
  5. Выложите смесь ложкой в ​​бумажные коробки, наполнив их доверху. Запекать в духовке 25 минут. После охлаждения хранить в герметичном контейнере.

Быстрая подсказка

Маффины можно заморозить после индивидуальной упаковки в липкую пленку.

Более здоровые рецепты

Вкусные десерты с яблоками
5 суперпростых полезных десертов
Рецепты полезных супов