Если вы любите яблочный пирог или яблочный коблер, то это сверхлегкое лакомство станет для вас новым фаворитом. Отказываться от продуктов с высокой степенью переработки, таких как белая мука, белый сахар и другие вредные для вас ингредиенты, это строго свежие яблоки, овес без глютена и смесь измельченных орехов, кокосового сахара и специи. Вы не пожалеете, если съедите этот десерт.
Если вы похожи на меня и любите только яблочный пирог, то вас ждет угощение. Именно такие на вкус печеные яблоки. Не слишком сладкие и не слишком мягкие, вы можете обмануть себя, думая, что эти яблоки совсем не подходят для талии. Остатки также являются отличным гарниром в детских ланч-боксах, так как они хороши как в теплом, так и в охлажденном виде.
Яблоки, фаршированные пряностями, яблоки рецепт рецепт
Свежие яблоки Fuji наполнены смесью овсяно-ореховых специй и запекаются до получения ароматного и мягкого десерта.
На 6 порций
Время на подготовку: 20 минут | Время выпекания: 30 минут | Общее время: 50 минут
Ингредиенты:
- 6 малых и средних яблок Фудзи или других сладких сортов яблок
- 1/4 стакана кокосового масла
- 1/2 стакана овсяных хлопьев без глютена
- 1/2 стакана органического кокосового сахара
- 1/4 стакана органического изюма (по желанию)
- 1/4 стакана поджаренных орехов пекан или грецких орехов, мелко нарезанных (по желанию)
- 1 столовая ложка молотой корицы
- 1/4 чайной ложки имбиря
- 1/4 чайной ложки морской соли
- Мороженое для сервировки (по желанию)
Направления:
- Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту и застелите форму для выпечки пергаментной бумагой.
- Используя небольшой нож для очистки овощей, удалите верхнюю часть яблока и удалите как можно больше внутренней части (или мякоти). Положите на разделочную доску. Повторите то же самое с каждым яблоком.
- Поместите выдолбленные яблоки в форму для запекания и отставьте.
- С помощью ножа мелко нарежьте яблоко, которое было удалено от внутренностей, и переложите его в миску.
- Соедините нарезанное яблоко с остальными ингредиентами и хорошо перемешайте.
- Наполните каждую яблочную «чашку» начинкой и поместите наполненные яблоки в духовку.
- Выпекать без крышки 30 минут или пока яблоки не станут мягкими и не станут золотисто-коричневыми.
- Достаньте яблоки из духовки и дайте им остыть в течение 5 минут (внутренности будут очень горячими).
- Подавать в мисках и даже при желании посыпать шариком мороженого.
Множество отличных рецептов, таких как наши Страничка в Facebook.
Еще рецепты яблок
3 пикантные рецепты яблок
Овсянка с яблоками и грецкими орехами на ночь
Яблоки запеченные с беконом и козьим сыром
