А рождение план может быть как простым, так и сложным, в зависимости от вашего выбора. Всегда следует понимать, что это письменная версия устных соглашений, к которым пришли вы, ваш партнер и ваш врач или акушерка.
План рождения - это всего лишь план. Как и все в жизни, хорошо продуманные планы не являются гарантией конкретного результата, но дают вам наилучшие шансы на то, чтобы ваши желания исполнялись в соответствии с вашими желаниями. С самого начала начните обсуждать свои идеи и просьбы со своим партнером, врачом или акушеркой. Все участники должны быть на одной странице с заголовком до рождения.
Твой партнер
Он / она - ваш лучший защитник. В большинстве случаев они будут вашим голосом при выполнении задач. Это особенно актуально после рождения ребенка. Убедитесь, что они находятся на той же странице, что и вы, и что они действительно понимают ваши желания и мотивы, стоящие за ними. Если они не полностью осведомлены и не так же вкладываются в ваш план, как вы, значит, вы уже начинаете шататься.
Ваш врач или акушерка
Ваше желание при рождении может заключаться в том, чтобы решить или разорвать договор с вашим лечащим врачом. Будьте предельно конкретны с ними и выясните, где они находятся. Если они категорически против любого из ваших планов и их логика не заставляет вас отказаться от вашего решения, возможно, вам придется искать нового поставщика. Когда вы находитесь в напряжении, врач будет делать выбор быстро и часто без вашего участия. Убедитесь, что они находятся на той же странице, что и вы, чтобы добиться наилучшего результата для всех участников. Поймите, однако, что их конечная цель - здоровый ребенок и здоровая мать. Поэтому убедитесь, что понимаете их позицию, и поинтересуйтесь их аргументацией, чтобы увидеть проблему со всех сторон.
Дула
Если вы когда-нибудь сомневаетесь, доула - отличный член команды в Доставка комната. Ваш партнер может быть слишком поглощен моментом и не помнит многое из вашего плана родов. Дула будет защитником вашего плана родов и поможет убедиться, что все люди в родильном зале знают о ваших желаниях.
Быть конкретным
Записывая свой план, начните с того, что решите, чего конкретно вы не хотите, если вообще ничего не хотите. Затем решите, что именно вам нужно. Пишите как можно более прямо. У медсестры не обязательно будет время или желание стоять и читать страницы инструкций, так что держите все по делу.
Быть гибким
Рождение - важное событие не только для ребенка, но и для матери. В конце дня вы хотите быть счастливыми и довольными рождением ребенка. Составьте план родов, зная, что от некоторых вещей, возможно, придется отказаться, чтобы обеспечить наилучший результат для вас обоих. Лучший способ избежать обиды и обиды - это быть уверенным, что, помимо всего прочего, между вами и вашим лечащим врачом существует открытая линия общения.
Некоторые возможные темы для включения в план родов:
- Кого вы хотите в комнате.
- Посетители после родов, как скоро, сколько, только конкретных людей?
- Планируете ли вы принимать обезболивающие во время труд?
- Есть ли у вас определенные позы, которые вы хотите использовать во время родов (ходьба, мяч, ванна и т. Д.)?
- Есть ли какие-то рутинные процедуры, которые вы не хотите выполнять?
- Эпизиотомия?
- Куда идет ребенок сразу после рождения, пережатия пуповины и т. Д.?
- Вы хотите, чтобы играла конкретная музыка?
- Если возникнет необходимость в кесаревом сечении, какие у вас есть особые пожелания?
Дополнительные советы для молодых мам
Важные питательные вещества для молодых мам
Уход за телом после малыша
План похудения из 5 шагов для молодых мам
