Вы когда-нибудь мечтали подавать молоко спустя много времени после того, как истечет срок его годности? Возможно нет. Скорее всего, когда вы израсходуете предметы повседневного обихода, от хлеба до батареек, вы внесете их в список и заберете в следующий раз, когда пойдете за покупками. Однако так ли усердно вы со своей аптечкой?
Единственное место в доме, которое считается источником здоровья и безопасности, - аптечка - часто оказывается самым лучшим. пренебрежение, изобилует небезопасными или неправильно использованными продуктами, которые могут принести больше вреда, чем пользы, и не хватает предметов первой необходимости, которые использовались из. Вот краткое руководство, которое поможет вернуть «домашний очаг здоровья» в нормальное русло.
МЕСТО, МЕСТО, РАСПОЛОЖЕНИЕ
Избавьтесь от аптечки, особенно если она у вас в ванной. Аптечка для ванной комнаты не только предлагает детям и посетителям легкий доступ к потенциально опасным лекарствам, но и изменения температуры и влажности могут повлиять на качество многих.
лекарства. Попробуйте выделить место в бельевом шкафу или кухонном шкафу (подальше от плиты). Куда бы вы ни выбрали, должно быть высоко и заперто, подальше от любопытных рук.ПРОВЕРИТЬ ДАТУ
Попробуйте принимать лекарства дважды в год - возможно, в начале и в конце летнего времени - чтобы проверить срок годности. Келли М. Шилдс, доцент кафедры фармацевтической практики и директор отдела информации о лекарственных препаратах Фармацевтический колледж Раабе при Северном университете Огайо, говорит, что некоторые продукты претерпевают химические изменения, которые могут сделать их неэффективными или даже вредными для здоровья. Если до приема лекарства осталось несколько недель или месяцев, Шилдс предлагает хранить флакон вверх дном в качестве напоминания о приближающемся истечении срока годности. Выбрасывая лекарства, кладите их в пакет для бутербродов на молнии или другой контейнер, чтобы домашние животные и дети не могли добраться до них в мусорном баке.
ЛЕВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Мясной рулет - отличный остаток. Антибиотиков по рецепту нет. «Антибиотики - это то, за что нельзя держаться», - заявляет Шилдс, добавляя, что многие люди прекращают принимать лекарства после того, как начинают чувствовать себя лучше. «Если они снова почувствуют себя плохо через неделю и попробуют принять тот же антибиотик, это означает, что микроорганизмы подверглись действию лекарство уже и могло развить сопротивление ». Это означает, что вы принимаете лекарства без цель. Однако долгосрочные рецепты, которые лечат симптомы (лекарства от кашля, тошноты, боли или боли в горле), могут быть сохранены до истечения срока их действия. Однако они должны использоваться только тем человеком, для которого они предназначены. «Не только незаконно принимать лекарства, которые вам не прописали, - говорит Шилдс, - это небезопасно».
УХОД ЗА ДЕТЯМИ
Если у вас есть дети в доме, есть еще больше причин еще раз взглянуть на свой запас лекарств. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов недавно не рекомендовало никаких дозировок безрецептурных средств от простуды и кашля для детей в возрасте до двух лет. Вскоре ожидается появление новых рекомендаций, но до тех пор, по словам Шилдса, лекарство не следует использовать, если вы не получили специального указания от педиатра. Вы можете оставить лекарство на тот случай, если врач вашего ребенка когда-либо захочет, чтобы вы его использовали, но убедитесь, что лицо, ухаживающее за вашим ребенком, знает, что не следует выдавать его, если не указано иное. И не забудьте выбросить его, когда он истечет.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ, ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
В Американский Красный Крест перечисляет 10 предметов, которые следует держать в аптечке: различные лейкопластыри, разные стерильные повязки и липкую ленту, не из латекса. одноразовые перчатки, пинцет, не стеклянный безртутный термометр, тройная мазь с антибиотиком, антисептические салфетки, инструкции по оказанию первой помощи, специальные лекарства, прописанные вашим семейным врачом, а также распространенные лекарства, такие как аспирин и местные антигистаминные препараты, а также дыхательная СЛР барьер.
«В идеале наборы должны храниться в месте, доступном для всех в доме, за исключением маленьких детей», - сказал Дон Лауритцен, эксперт по вопросам здоровья и безопасности Американского Красного Креста. «Всегда хорошо иметь под рукой комплект в мастерских и гаражах».
Обязательно пополняйте все, что вы берете из набора, и проверяйте срок годности скоропортящихся продуктов, таких как детский аспирин.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Если вы в чем-то не уверены, обратитесь за помощью. «Не угадайте, - настаивает Шилдс, - это слишком важно. Ваш врач, медсестра или фармацевт знают вас и вашу историю, и им легко взглянуть на ваше дело и дать вам обоснованный ответ ».
Шилдс руководит информационным центром по лекарствам Северного университета Огайо, который отвечает на 400-500 телефонных звонков по вопросам наркотиков в месяц. Вы можете связаться с центром по телефону (419) 772-2752.
