Кормление вашей семьи недорогой едой - это только один аспект экономии денег в веган кухня. Вот семь советов, которые помогут сэкономить деньги: от энергоэффективности до оптовых закупок.
Кормление вашей семьи недорогими блюдами - это только один из аспектов экономии на веганской кухне. Вот семь советов, которые помогут сэкономить деньги: от энергоэффективности до оптовых закупок.
1. Закрой холодильник
Как часто вы стоите перед холодильником или морозильной камерой, думая, что приготовить на ужин? Каждый раз, открывая холодильник, вы выпускаете холодный воздух, и даже больше, когда держите дверцу открытой. Ваш холодильник и морозильная камера должны работать еще больше (иначе говоря, тратить энергию), чтобы снова остыть.
2. Используйте скороварку
С помощью скороварки можно приготовить много блюд из одной посуды. Приготовление под давлением не только экономит ваше время благодаря сверхбыстрому приготовлению, но и помогает сократить потребление энергии на кухне.
>> Овощной суп из макарон в скороварке
3. Медленный повар, медленный повар, медленный повар
Мультиварки - еще один энергосберегающий кухонный гаджет, который сэкономит вам время и деньги. Как и в скороварке, в мультиварке можно приготовить что угодно. Однако преимущество мультиварки перед скороваркой заключается в том, что вы можете наполнить ее и уйти. Скороварка требует постоянного внимания, но имейте в виду, что на приготовление еды уходит совсем немного времени.
>> Карри из фасоли медленного приготовления
4. Купить дженерики
Вы слышали это о лекарствах, но часто это верно и для пищевых продуктов. Покупайте универсальные варианты кухонных скрепок, всегда сначала проверяя, действительно ли они дешевле.
5. Набрать
Поскольку вы, вероятно, часто посещаете магазин натуральных продуктов, запаситесь сухими продуктами, такими как зерно, бобы, орехи и сухофрукты, в оптовом отделе. Товары оптом обычно дешевле, потому что вы не платите за упаковку.
6. Ешьте по сезону
Интересно, почему импортный виноград стоит 5 долларов за фунт? Потому что они нигде не росли рядом с вашим задним двором, и вы оплачиваете их транспортные расходы. Ешьте продукты, выращенные в местном масштабе и в сезон, поскольку они почти всегда дешевле, чем импортные продукты.
>> Множество наших любимых веганских рецептов, вдохновляющих на приготовление сезонных блюд!
7. Сделайте планирование еды приоритетом
Планирование питания не только снимет стресс от ежедневного вопроса «Что на ужин?», Но и убережет вас от траты денег и времени на бензин. бегать на рынок несколько раз в течение недели, и это не даст вам выбрасывать скоропортящиеся продукты, купленные без еды в разум.
>> 5 способов по-настоящему сэкономить время на кухне
Каковы некоторые из ваших главных кухонных секретов экономии денег? Сообщите нам об этом ниже!
Более веганский образ жизни чаевые!
