Если вы не выглядите определенным образом, у вас есть определенная работа или вы не верите в определенные вещи, вы можете почувствовать, что не соответствуете тому, кем должны быть, но единственный человек, которым вы должны быть, - это вы сами. Вот три способа отпраздновать себя сегодня.
Подумайте о том, чего вы достигли, и улыбнитесь
Если вы похожи на многих женщин, вы всегда стремитесь стать лучше. Впрочем, скорее всего, вы лучше, чем были вчера, и, несомненно, находитесь в лучшем месте, чем были 10 лет назад. Празднуйте рост и становление взрослым. Жизнь могла оказаться немного сложнее, чем вы себе представляли, но достигли ли вы тех основных вех, которые вы предвидели в юности? Вы добились того большого успеха? Вы освоили то хобби, которое всегда хотели попробовать? Осознайте, что медленно, но верно вы становитесь женщиной, которой всегда хотели быть. Следите за своими приоритетами, чтобы не беспокоиться о мелочах.
Делайте мелочи, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо
Тренируетесь ли вы в тренажерном зале или покупаете туфли на каблуках, вы должны делать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Награждайте вашу повседневную тяжелую работу знаком достижений. Таким образом, когда вы ломаете эти каблуки во время нервного интервью, они напоминают вам, что однажды вы победили то, о чем вы даже не думали. Что интервью должно быть кусок пирога, пока вы на высоких каблуках достижений.
Прекратите критиковать то, что вы видите в зеркале
Критика своей внешности никогда не окупается. Это просто приводит к заниженной самооценке и ненужным переживаниям. Так что остановись! Каждый раз, когда в вашу голову закрадывается плохая мысль, немедленно вытолкните ее положительный один. Чем строже вы относитесь к себе, тем труднее вам будет соответствовать. Делайте мелочи, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо в своей внешности, но не тоскуйте по меньшему носу, большей груди или меньшим бедрам. Кто-то где-то завидует тому, как ты выглядишь. Выставляйте это напоказ и радуйтесь. Уверенность - один из величайших подарков, которые вы можете подарить себе.
Больше способов любить себя
Голая правда: как любить свое тело, недостатки и все такое
Как быть собой
Как стать твоим самым большим поклонником
