Лето - это все о том, чтобы избавиться от этих слоев и слоев одежды и вместо этого щеголять платьями с бретелями, бикини и короткими шортами. Однако не все из нас выглядят так же хорошо в этих двух вещах, как в наших толстых свитерах. Конечно, путь к лучшему телу - это тренировки и диета, но это может быть затруднительно. Почему бы не выбрать более забавную тактику, например, выпить эти тонкие напитки для похудения со своими подругами?
Эти напитки не просто красивы, они худеют! Сделано из низкокалорийных ингредиентов (например, клубника, в одной чашке которой всего 50 калорий), ликеры с низким содержанием сахара и основные суперпродукты (арбуз помогает обуздать аппетит, потому что это в основном вода), эти напитки ослабят и ваши запреты, и петли для ремня!
Мартини с нежным арбузом
Рецепт адаптирован из Тонкий вкус
На 8 порций
Ингредиенты:
- 4 стакана нарезанного кубиками арбуза без косточек
- 4 унции Водка Voli с лимоном
- 100 грамм лимонного ликера
- 2 унции лимонного сока
- 2 чашки кубиков льда
- Свежий лайм или лимон для украшения
Направления:
- Поместите две чашки арбуза в миску и отставьте.
- Положите оставшиеся две чашки арбуза в блендер с водкой, ликером, лимонным соком и льдом и хорошо перемешайте. Наполните каждый стакан мартини пюре на две трети, затем добавьте в каждый четверть стакана нарезанного кубиками арбуза. Украсьте свежим лимоном или лаймом и наслаждайтесь!
Шприцер с гранатом и джином
Рецепт адаптирован из ПАМА
На 6 порций
Ингредиенты:
- 6 унций ликера ПАМА
- 12 унций джина
- 10 унций белого клюквенного сока с низким содержанием сахара
- Долька свежего лимона
Направления:
- В большой миксер для охлажденного мартини (или кувшин с крышкой), наполовину наполненный льдом, добавьте ПАМА, джин и клюквенный сок. Энергично встряхивать.
- Процедите напиток в бокалы для мартини или фужеры для шампанского и украсьте лимоном.
Шампанское со вкусом клубники
На 6-8 порций.
Ингредиенты:
- 1 бутылка Шампанское Laurent Perrier Ultra brut (сделано без добавления сахара)
- Примерно 1 стакан пюре из клубники
- 1/4 стакана простого сиропа
Направления:
- Переложите протертые ягоды в большой кувшин и добавьте простой сироп. Медленно налейте шампанское в кувшин. Пюре из клубники поднимется наверх. Тщательно процедите напиток через сито из проволочной сетки, сохранив пюре из клубники. Вылейте жидкость обратно в кувшин.
- При приготовлении каждого напитка кладите примерно одну столовую ложку взбитой клубники на дно каждого бокала шампанского. Залейте процеженной смесью шампанского, стараясь не перемешивать. Украсьте свежей черникой или другими фруктами и наслаждайтесь!
Еще рецепты для похудения
Салли для похудения рецепт
Рецепты коктейлей для здорового питания
Рецепты зеленого смузи и зеленого напитка
